11/7 お弁当

みなさーん、おはようございます⛅
さっ、さむーい😅
いつもより冬到来早くない？って言うぐらい寒いわ❗

今日のお弁当は食物繊維たっぷり弁当にしました。

押し麦にはまった私〰❗
イカゲソと野菜のサラダに押し麦入れてみました。ドレッシングには人参、パプリカ、セロリに人参をフードプロセッサーでおろしにしてからオイル、酢、塩胡椒、粒マスタード&柚ジュースで味付けしたよー。

いんげんとツナの煮物には白滝も一緒に煮て、腸をきれいにしてもらうさっ。
他は娘ちゃん大好きイカ焼き、紅生姜入り玉子焼き、竹輪きゅうり

ではではみなさーん、行ってらっしゃーい🙋

あーるちゃん
٩(*´︶`*)۶おはよ〜♬

たくさん美味しそうなもの投稿してあって、もぐもぐごちそうさま🙏🏻💕💕💕

このお弁当好みだー😍😍😍

私も押し麦すきなのー
でもなかなか上手に使えなくて😂😂😂
ゲソと野菜サラダに押し麦💖
その手作りドレッシングも、うまそー
たべたいよー
お弁当箱も素敵ねー
そちらは、雪がすごくて、大変だねー
風邪ひかないように気をつけてねー😊