お豆腐麺であっさり白菜和風ヌードル、だし巻き卵、カブと人参のゆず酢漬け、蒸し野菜＆豚ロース〜ゴマだれで。

ごまだれ良いですね(*'ω'*)
お野菜もたっぷり、お豆腐麺でヘルシー路線ですか♪

こんにちは〜💖コメントありがとう☺︎
10月末から主人のダイエットにお付き合いして、夜だけ主食抜きの糖質制限してるんですよ〜‼️
効果抜群で2人とも2キロ減、体脂肪率も下がって朝起きてとても身体が軽い気もするし、健康にも良さそうなので、
これからも続けて行く予定です👍🏻