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手料理
- 2017/06/04
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サーモンとアスパラのたまねぎ黒酢がけ
レシピ
材料・調味料 (2 人分)
作り方
- 0
- サーモンに塩、胡椒をふり、一口大に切る。
アスパラは3cmくらいに斜め切りし、えのきは石づきを切り、ほぐす。
- 1
- フライパンにサラダ油小さじ1を入れ、アスパラとえのき、塩少々を加え炒める。
火が通ったら取り出して皿に敷く。
- 2
- 1のサーモンに小麦粉をまぶす。
2のフライパンにサラダ油を熱し、サーモンを入れ、両面こんがり焼く。2の野菜の上にのせる。
- 3
- キユーピーテーブルビネガー玉ねぎと大麦黒酢をかける。
ポイント
フライパン一つでできる簡単炒め物！味付けはテーブルビネガーをかけるだけなのでお手軽に一品できちゃいます。
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kaotohananフライパン一つでできる簡単炒め物！味付けはテーブルビネガーをかけるだけなのでお手軽に一品できちゃいます。
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