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😎旦那さん、富士山ぐるっと一周🏃‍♂️💨

走り終えて無事帰って来ました♡

私は何も作らず2日間ぐうたら三昧😆
※(自分の為には🍚しか‥炊かん)

😜3日振りの晩ごはんですが、
毎度々お馴染み〜変わり映えなし💦

▪️カマス一夜干し▪️牛と白菜煮
▪️小松菜と白滝の明太炒め🥬🌽
▪️ごぼうサラダ🥗▪️すまし汁🥢
▪️卵おにぎり▪️豆腐🥑➰🥜🍺

      ✰


[牛肉と白菜の煮物]
🐮牛バラ 白菜 🧅玉葱 🥕人参
(だし汁 醤油 お酒 砂糖 みりん)

[明太炒め]
小松菜 しらたき コーン 明太子
(🫒オリーブ油 🌿ハーブソルト)

[すまし汁]
もずく わかめ 五色麩 ※白だし

🔺おにぎり/薄焼き卵 🥒浅漬け

٩(*´︶`*)۶҉本日もお疲れ様でした💕

#おうちごはん #夕飯 #和食
#マラソン #富士山 #完走
#晩酌 #家飲み #簡単おつまみ
#ごちそうさまでした #5月29日
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