手羽元のさっぱり煮、鰹のたたき、ナスの黒胡麻炒め🍆お漬物🍀

手羽元は食べにくいけど、コラーゲンたっぷりなので軟骨もカリコリ食べちゃうよ😍👍ナスは胡麻油で炒めたら、みりんと麺つゆ、擦り黒胡麻を加えてサッと和えたら出来上がり🍆冷めても美味しいのでお弁当のおかずにもOK😊✌✨

手羽元の煮物だいすきですー（＾ω＾）こりこりがまたおいしいですよね（＾Ｏ＾）うちはぱぱがとっても手羽元をたべるのめんどくさがるのでなかなか作れず（；＿；）
たべたいですー（≧∇≦）♡♡♡

軟骨美味しいよね😊💕パパさん、手羽元苦手？うちの旦那もあまり食べてくれないので旦那用には骨無しモモ肉も一緒に煮ました😁👍これなら一緒に食べれるし旨味もちゃんとしみるからお勧め😍✌✨リスナップもありがとう💛