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・インゲン炊き込みご飯（昆布、鰹節、煮干出汁
・モヤシと菜っ葉の味噌汁
本当は唐揚げを考えていましたがヘルシーメニューに変更
カマスの白身がホクホクと美味しかったです
もう一品欲しかったですが
面倒なので省きました
良い夕べを