• お気に入り
  • 30もぐもぐ!
  • 1リスナップ
手料理
  • 2018/09/16
  • 403

揚げたてアジフライ🐟

みんなの投稿 (1)
朝から、揚げたてアジフライ😋🐟💕昨日アジフライの動画を見てしまって、どうしても食べたくなり…🤤揚げたて最高❣️😍揚げ物最高❣️

糖質0麺、ピーマンとなすの炒め物、サラダと合わせて、1人前661kcal、タンパク質32.8g、脂質41.1g、糖質30.7g、食物繊維21.9g😽脂質が多いので、食物繊維もたっぷりね🐼🎋

体重変動なしの日が続いて10日ほど👀カロリー&栄養計算はしっかりしてて、目標を忠実にクリアしているものの落ちないのは、やはり停滞期かな😎体ってよくできてるなぁ、すごい🙌さー、今日も稽古です👘🍵

#アジフライ #アジフライ定食 #朝から揚げ物 #食べて痩せる #朝はしっかり # ダイエットメニュー #ダイエットレシピ #ダイエット記録 #糖質0麺 #糖質制限 #低糖質 #lowcarb #dietalowcarb #healthyfood #healthylifestyle #healthyeating #homecooking #クッキングラム #snapdish #おうちごはんlover
もぐもぐ! (30)
リスナップ (1)