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レシピ
材料・調味料
蓮根
200g程度
ツナ缶
1缶
マスタード
大さじ2
マヨネーズ
大さじ2
めんつゆ
大さじ2
青海苔
少々
作り方
1
蓮根はスライスして、さっと湯通しする。
2
調味料を混ぜ合わせ、蓮根と和える。
3
青海苔を散らす。
ポイント

クックパッドのレシピを参考にさせていただきました。

みんなの投稿 (38)
蓮根好きにはたまらない♡
パクパク食べれちゃいます٩꒰。•◡•。꒱۶
はい!私だいすき!
だからたまんなーい(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ु⁾⁾💛
ゆりえ から 🇯🇵ともこちゃん。
一気に食べちゃいました(。≖ิ‿≖ิ)♡
これは危険!
気付いたらなくなってました!笑
綺麗ですねー!!
ゆりえ から 南風
リスナありがとうございます。゚✶ฺ.ヽ(*´∀`*)ノ✶゚ฺ
嬉しい〜!
お店野田阪神でしたよね?
引っ越して遠くなってしまいました꒰。・ω・`;꒱
To: yurie616 さん
なんか前に投稿で見たような気がします。
まぁここで宜しくですー♪
ゆりえ から 南風
こちらこそ〜(*・∀・*)ノ ハーィ
ころ から ゆりえ
あー美味しそう‼
ゆりえ から ころ
これは間違いないです!ぜひ♡
ゆりえちゃん!これ、去年よく作ったの( ´艸`)シャキッと美味しいよね〜 (´ー`*)
また、作ります〜(o^^o)
ゆりえ から かま
そうなんですね〜♡
おいちかったー♡
我が家もまたリピします(*・∀・*)ノ ハーィ
nana から ゆりえ
ツナを使ったソースって美味しいですよね(๑◕ˇڡˇ◕๑)私も好きです♪
シャキシャキレンコンにツナマスタード♪美味しそぅ♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
nana から ゆりえ
エビとパクチーのパスタにリスナありがとうございます٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
たまらなぁーいー
辛子蓮根は食べてたけどマスタードの味付けはいいかもぉー
レンコン美味しそう〜\(^o^)/
マスタードでピリリも素敵です*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*
つくねさんにリスナもありがとう❤
ゆりえ から nana
エビとパクチー魅力的です。・*.✧꒰⋆′◡ु͐‵⋆꒱。・*.✧
タイ料理大好きです♡
ゆりえ から nonno
辛子蓮根好きですー!
あたし九州出身なんで、懐かしい〜♡
これ簡単だし美味しいしオススメです( ・◡・ )♫•*¨*•.¸¸♪
ゆりえ から シリリ
ありがとうございます♡。゚.(*♡´◡` 人´◡` ♡*)゚♡ °・
おからの消費に困ってたので、とても助かります。・*.✧꒰⋆′◡ु͐‵⋆꒱。・*.✧
これは間違いない!レンコンとツナとマスタード!絶対🍺がすすみますね😍❤
シリリ から ゆりえ
おからさんはかなり使えますもんねー!(≧∇≦)
参考になれば幸いです(=´∀`)人(´∀`=)
ポテトサラダに混ぜたらまたおいしーですよ*\(^o^)/*
機会があったらぜひ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
ゆりえ から Keiko
ありがとうございます♡。゚.(*♡´◡` 人´◡` ♡*)゚♡ °・
そうなんです!パクパクいけちゃいます!
ゆりえ から シリリ
えー♡そんなアイディアあるんですね。゚✶ฺ.ヽ(*´∀`*)ノ✶゚ฺ
勉強になります!また色々教えてください♡
これ美味しそうだね!レンコンそそられルー👍
ゆりえ から 😄Koro🌺
ありがとうございます٩꒰。•◡•。꒱۶
蓮根の新しい食べ方発見!
蓮根、ツナ、マスタードあるある!
つくってみます!素敵なレシピありがとうございまーす(o^^o)
ゆりえ から atsuko
ぜひぜひ〜♡簡単でチャチャっと出来ちゃいますから〜。゚✶ฺ.ヽ(*´∀`*)ノ✶゚ฺ
美味しそう!!
レンコン好きです❤
ゆりえ から ゆめ
蓮根さん良い仕事してくれますよね〜♡
あたしも大好きですヽ(♡ ω、♡)ノ アハハハハ~
これは間違いない!と思って作ったらその通りでした♡
こんにちは!初めまして♬
蓮根作りました💜
凄く美味しかったです😍
ありがとうございますですー🙏
つまみに最適ですね。
蓮根のさくさくが、たまりません。
ゆりえ から marimari
これからもよろしくお願いします*:゚*。⋆ฺ(*´◡`)ノ
ゆりえ から 島田 敏昭
そうなのですよ〜。゚✶ฺ.ヽ(*´∀`*)ノ✶゚ฺ
蓮根好きにはもってこいです♡
はじめまして((((●・ω・)ノ♡
レンコン大好き、粒マスタード大好きなのでこれは🌟と思いました!
パンに挟んで食べます〜❤
ゆりえ から bronzebee
わわわー♡ありがとうございます.゚+.ヽ(*´Д`*ฺ)ノ.+゚.
パンに挟む!なるほどー!ええこと聞いちゃった♡
レンコンシャクシャク、シャクシャクレンコン💖💖💖🙏
めっちゃ美味しそうですね!!
ゆりえ から 太田 Tommy
レンコン好きにはたまらないです゚+。:.゚ヾ(・∀・o)人(o・∀・)ノ゚.:。+゚
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