アルモンデちゃんぽん麺 ◡̈⋆

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冷蔵庫ゴソゴソ
アルモンかき集めて
ソレっぽくなった
ちゃんぽん麺 🍜



水 × 醤油 × 鶏がらスープ ×牛乳で
スープ作って隠し味に生姜
お腹ポカポカよろこびます - ̗̀ ☺︎ ̖́-




固形物も余裕でしっかり
食べられるようになりまして
やっぱり健康第一✨💪
体力＆免疫力高めるために
そろそろ朝んぽからの
ちょい走り再開しようと誓うも
寒すぎるから明日から明日からで
あすなろなあたしです
(*ノω・*)ﾃﾍ☆


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#アルモンデ #ちゃんぽん麺

ちゃんぽん麺
めっちゃ美味しそう😍😍😍

固形物が食べられるようになって
良かったね～❣️
ε-(´∀｀;)ﾎｯ

ふみちゃん朝にお散歩してるの❓
体を動かしてて
( *ˊᵕˋ)ﾉˊᵕˋ*) ｴﾗｲｴﾗｲ

万年運動不足な私😅😅
近くでも車移動な
ダメダメちゃんです
(；・∀・)

ｼｬﾏー
こんにちは🙋💕

はい!!固形物バッチリ✨
実は本日仕事おわりに新年会
←あたしの回復待ちして貰ってまして💦
年末からお酒一滴も呑んでないので
ワクワクドキドキです😍💦

朝んぽ＆ちょいランニングは
ゴミ出しついでに週３≠≠ﾍ(*--)ﾉ
30分程度なので
ボヨヨンBODYに効き目ない🤣

アルモンデちゃんぽん麺
冷蔵庫のお片付けにも良き✌
好みの味にスープ作ったので
うま❤でしたよ～🎶

からｼｬﾏお休みごゆっくり～
青空広がってて気持ち良いですﾈ🍀

いやぁ💦しばらくお邪魔してなかったのでごめんなさい💦
体調良くなかったのかな？💦
もう大丈夫かな？
朝んぽしてるのね！
ランも再開！偉い！
私は室内で30分間を6km/hで歩き途中で10分だけ9km/h で走るんだけどそれでもゼーゼー言ってます💦
外を走るのは起伏もあるし道も滑らかじゃないからrunningに慣れてないと出来ないこと👍👍
素晴らしい!!!😍😍

アルモンデちゃんぽん♡
アルモンデには見えないわ！
めっちゃ美味しそう♡
リンガーハット行きたくなったわ！←作ろうか自分で🤣

出遅れ〜(；´∀｀)　

スナップ沢山あるね😍
あ、おつかれさまですぅ♡

アルモンデちゃんぽん<⁠(⁠￣⁠︶⁠￣⁠)⁠↗うん　具沢山で
彩りよくて　え？アルモンデでも　ステキ(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)💓

ちゃんぽんて、たまに食べたくなるよね。
自分ではなかなか作らんけど😅
冷凍ちゃんぽん食べたり　リンガーハット（笑）

鶏ガラスープやウェイパーとか香味ペーストなど
使えば出来るかなぁ。。。　お醤油に牛乳ね！

チャレンジしてみるかなぁ。
😆💕

夕飯に食べたくなった～(⁠ ⁠´⁠◡⁠‿⁠ゝ⁠◡⁠`⁠)💓

サ-ﾝ
おこんばんはです´ω`)ﾉ☆

ギャー🙈🙈🙈💦
こちらへのメッセージ
気づいて無かったです
スミマセン!!スミマセン!!🥺

約一ヶ月体調スッキリしなくて💦
今となってはあの体調不良期間
食べれなかったのがウソのように
盛りもりばくばく( ´ α(｀*)ﾄﾞｽｺｲw

アルモンデちゃんぽん
アルモンかき集めていい塩梅に
仕上がる奇跡🤣

ランニング再開した日
脚🐾つりまくりで結果 歩いてました
(;ﾟ;ж;ﾟ;)ﾌﾞｯ

ｼｬｰﾝ
こちらもありがとうです❤

アルモンデちゃんぽ-ん
かき集めで何とかちゃんぽ-ん😁
AIアプリカメラのおかげだね
彩りよくキレイに被写体
とらえてくれちゃう(*´艸`*)ｳｼｼ

うん♩冷凍リンガーハット🍜
おいしいよね!!
あたしも たまーに食べるよ♡

Yumiｼｬﾝも Let's ちゃんぽん ٩( ᐖ )و