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カジキとピーマン、トマト、しめじでパスタを♪

⚪︎マカジキはたんぱく質が多く脂質が少ないので、比較的ヘルシーです!
⚪︎メカジキはやわらかな白身で、脂肪が多く、煮付けやステーキなどに☆
もぐもぐ! (22)