🙈スナック

昨日は早めの晩御飯で、シャングリア色んなジュースで割って飲み比べてました。
酔っ払ってチップス食べ比べ....🙈

旦那さんがロールケーキ買ってきてくれてて、それも...

なんか気分斜め気味な起床😅

わたし🍷ワイン飲むとウルトラハイテンションになってしまいます😅
ビールはならないですが。。。

チップスは別腹なんですよね😁
私も目の前・・・こんな時間にどうしょう😅

そう〜。わたしは酔うと食が進むー😁

土曜日の朝は、ウルトラトレーニング💪するので、充分エネルギー蓄えられました〜👍😁（笑）💨

ウルトラトレーニングて何してんですか？
NYで朝トレてカッコイイ😍

マリーンによるマリーンのブートキャンプですよ〜（笑）
日曜日以外毎日行ってます。
Warrior Fitness Bootcampでみるとどんなのか出てきまーす😊
キツいけど爽快〜😁
ウェイトベスト着て、走ったりやら色々しごかれます（笑）

ネットでみました〜かなりハードですね😱
私も週4ジムで泳いでるので少し興味有りです！
やっぱり運動は良いでね〜😊そのために食べる😁

しんやさん、週4水泳😳アスレティックですね💪
🏊水泳は、全身運動で、気持ちいい疲れですよね😚
わたしも水泳大好き👍

わたしは、ゼーゼー😫はーはー😖辛〜っと感じないと気が済まない運動狂（笑）
なのでわたしは体力の為に食べるという感じです。一時期がりがりになったので、プロテインも3倍今の所増やしてます（笑）かなり真剣😂

ブートキャンプは、考える暇がなくプッシュされ、クラスの仲間もポジティブな人が多いので、毎日行くのが楽しみです😊
レスト日の日曜日、じっとしてるの辛い💦

逆に日本にもそのようなハードなクラスが取れるところ探しています〜👀✨

凄〜い😵
ジムではプログラムとしてブートキャンプみたいなのは有るけど毎日となると・・・・・？
私もプロテインは補助的に使ってますが3倍とは本格的ですね〜私もがんばろ😢

ストレス溜め込まないように、運動で気分爽快🏊、美味しく食べて🍚、よく寝て💤、毎日頑張ろー💪