★手羽先のオーブン焼き★あさりときゅうりの酢味噌あえ★豆腐アボカドサラダ

手羽先のオーブン焼き塩コショウをきつめにふり、お酒ニンニク昆布茶を揉み込みごま油でコーティング！冷蔵庫で放置しオーブンで焼くだけ〜簡単うまうま(^ ^)