バタフライピーティーです(⑉• •⑉)♡

今年は青いフードが注目されるらしいですね☝️

タイ王族に愛された美しいハーブ
バタフライピー特有の、あの神秘的な青色はまさにアントシアニンです。

効能とされるもの

* 視力の低下を防ぐ(目のケア)
* 血行促進(冷え症改善)
* アンチエイジング効果
* デトックス効果
* 利尿作用(お通じのケア、むくみ)
* 抜け毛、白髪の予防(髪のお悩み)
* 花粉症対策
* 老化を防ぐ
* フリーラジカルに対抗する
* 肝機能の改善
* 肥満・メタボリックシンドロームの予防
* 抗炎症作用(アスピリンの10倍)
* 肌に起こるシワの予防
* 抗血栓性の予防(脳梗塞、脳内出血 等)
* 心臓病、冠動脈の危険性を低下させる
* 慢性疾患の予防
* 糖尿病の予防　etc…　引用：アバイブーベ国立財団病院
レモンを絞ると色が赤紫に変わります(⊙ꇴ⊙)
色の変化も楽しむことが出来ます。
とっても爽やかで美味しいです(∩˃o˂∩)♡
#バタフライピー #青いフード #青

あ、sucreroomさんのお料理唯一これなら私にも入れられます😆

さん、ありがとうございます〜︎💕︎💕
嬉しいです〜(≧∇≦*)
レモン絞ると色が変わって面白いですよ〜(∩´∀`∩)︎💕︎💕