禅パスタ🍝

パスタの麺のかわりに、しらたきを使った
ヘルシーパスタです🍝

健診で血糖値と血中脂肪が黄色信号でした😅

糖質制限している中で、
ググってこれやと思いトライしてみました🍳

パスタほどスープが絡まないので、
アボカドを煮詰めてトロミをつけました✌

今日もおいしそうですーー\\(◡̈)/♥︎
しらたきとは♩
ヘルシーですね♡
アボカドを煮詰めるのですね〜
勉強になります！

有り難うございます(*^-゜)vThanks!

食感はパスタに劣りますが、満足感はアリです😋

野菜中心🍅と蒸留酒中心🍸に切り替えてから体調良くなりました(*^▽^)/★*☆♪

Lalaさん
コメント有り難うございます(*^-゜)vThanks!
リフォローさせていただきますね🎵
娘も少しは？料理に興味を持ったみたいで、たまに作ってくれます🍳ｳﾚｽｨｰ⤴
僕は気まぐれ投稿になりますがヨロシクです🎶

⬆
Laraさんの間違いです。
失礼しました🙇

"らら"でも"Lala"でもなんでもokです！笑
リフォローありがとうございます。
hiroyukiさんとお嬢さんよく似ていらっしゃいます。hiroyukiさん若々しくて、はじめガールフレンドかと思っちゃいました笑 お父さんがお料理上手だなんて羨ましいです😊
素敵な週末をお過ごしください💐

お、いいね！ひろくん痩せてそうなのに脂質引っかかったん？隠れメタボか😁ヘルシーには目がないわ⤴︎

そうなんだよ～😖年だね…
お酒も蒸留酒中心に切り替えて、
咲きちゃんみたく筋トレしてるんだ💪
海🌊プール🌴のシーズンだしね⤴⤴