- 123
- 保存
- 162
- 保存
- お気に入り
- 20もぐもぐ！
- リスナップ
手料理
- 2018/04/08
- 1,114
雑穀米とチリコンカン
レシピ
材料・調味料 (5 人分)
作り方
- 1
- 下準備は玉ねぎのみじん切り。深めのフライパンを準備。
- 2
- フライパンに油をひいて、ひき肉を炒め、玉ねぎも入れて良く炒める。
- 3
- 塩胡椒と小麦粉を入れて混ぜたら、トマト缶投入。トマト缶に水を入れきれいに使い切る。
- 4
- ミックスビーンズを入れて、水分が少なくなりもったりする位まで煮る。
- 5
- 残りの調味料を加え、出来上がり。
ポイント
味見しながら目分量で作るので、甘めが好きな方はケチャップと砂糖多めなど、味見して作ってね。
今回、ウスターソースが無かったので、トンカツソースで作ってみました。美味しかった🤗
もぐもぐ! (20)
いま人気のレシピと料理写真
思ったより凄くカンタンで、我が家の定番になりつつある大好きメニュー❤️
玉ねぎもたっぷり入れて、野菜も沢山食べてるかも。