枝豆御飯、焼き茄子、人参サラダ、ジャガチーズベーコン、秋刀魚みりん干し

美肌や健康を考えた献立です。

美肌？わ～頂きたいです💗

青魚で鉄分、野菜や豆等のビタミンA.C.E、食物繊維等美肌、髪に良いんですよねっ。