栄養士もおすすめ★野菜たっぷり鶏肉のマヨネーズ献立

献立内容は、鶏肉のマヨネーズ焼き（野菜たっぷり）・カレースープ・玄米ごはんの３品。ポイントは鶏肉のマヨネーズ焼きに、野菜をしっかりとり入れていること！野菜やたんぱく質もきちんととれるので、栄養バランスは良くなります。玄米と野菜で食物繊維もたっぷり★ぜひ参考にしてくださいね♪