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fizi:k meal|ヒロヒロさん
手料理
  • 2016/09/29
  • 270

fizi:k meal

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ヒロヒロ
野菜の自家製味噌炒め
赤パプリカ 46g
ねぎ 32g
えのき 51g
キャベツ 114g
（ココナッツオイル＋自家製味噌）

パセリ 7g

牛赤身肉 148g
（ブラックペッパー＋レモン汁）

薬膳ごはん 59g

エネルギー約370kcal
タンパク質約39g
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