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…してる間にキヌアを茹で過ぎました…>_<…がびん!キヌアのプチプチがなくなりましたとさ☆
おっとすみません😱完全に説明抜けてましたね!キヌアは南米の食物で日本でいうとキビのような雑穀です♪♪ ミネラルなどが豊富らしいですo(^▽^)o 私は外食した時に初めて食べて好きになりました☆ゆでてドレッシングで和えるとサラダとしていただけますよ♪♪ プチプチとした食感が楽しいです(^_^)v
私もグレインズサラダよく作ります〜( ๑॔˃ ॢ‧̫˂)ॢ.*˚‧♡
美味しいし身体にいいしねん♬
おはようございます☆こういうサラダをグレインズサラダっていうんですね〜!知らなかった(*_*) 美味しいですよね〜♪♪ 私初めて食べたのが、丸の内にあるローズベーカリーというお店でした‼ そこまで全く知らない食材でしたよ〜∑(゚Д゚)
キアヌリーブスが好きなキヌアサラダと覚えよぅ👆プチプチ美味しそぅ
めちゃめちゃ栄養価高いんですよね〜食べたい。
プチプチしたクスクス的な想像してるんですが。?
はい〜♪その覚え方かっこいいしイイですね‼ 笑
間違ってキアヌって覚えないで下さいね(o^^o) スーパーで「あ、キアヌ!」とかいうとみんな振り返っちゃいますだよ^_^♪
そんな栄養スゴイんですね!
もりもり食べやなですね〜♪♪ クスクス私も好きです^_^ クスクスがパスタっぽいのに対すしてキヌアはもう少し食物っぽい、種っぽい感じですよ〜(o^^o) ぜひ料理上手なromieさんに試して欲しい‼