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今朝もひんやり〜😉
暑がりな私にはちょうどいいです👕
昨日、半年以上振りに体操教室へ行って来ました🏃♀️
2月の末から休んでました。
コロナ、ばあちゃんの病院などで行けなかったから。
久しぶりにいい汗をかけました💦
筋肉痛にはなってないぞ！
明日来たりして〜😂
#お弁当
今日もお弁当お疲れ様♡♡
こちらも涼しい朝♪
私も暑がりだからこのぐらいが
ちょうどいい(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
おっ！
体操教室に行ってきたんだ♡♡
久しぶりの体操教室は
楽しかったでしょ？(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
気持ちいい疲れかな〜明日くらい痛いのが来るかもな(笑)
おめでとう🎊
やっぱり体動かすのは楽しいよね！
スッキリするもん
私もそろそろスッキリしたいわ！
おはようおはよう🎶
リフレッシュできたかな〜
からちゃんも暑がり？
同じだねー💦
体操教室楽しかったです🙌
また明日行くよー🏃♀️
久しぶりに体操教室へ行きました🏃♀️
明日また行くよー🙌
久しぶりに体操教室へ行きました🏃♀️
マシーンが離れてる、壁側向いてる、空いている！だったので、ひたすらに体を動かして来ました🙌
また明日行くよー😁
久しぶりに体操教室へ行きました🏃♀️
いい汗をかけました💦
体を動かすと気持ちいい❣️
体を動かすと気持ちいいね
私も昨日はウォーキングに行ったよ👍️
足のむくみがさっと取れたよ
でも筋トレの方がお腹の肉は落ちた😁
両方するのが理想だろうなあ…
ウォーキングと筋トレ💦
両方は中々出来ないー😅
お腹のお肉落ちていいなー🙌
毎日のお弁当お疲れ様です🍱
久しぶりに体操教室🤸♀️行って来て
いい汗かいてスッキリしてきたんだね😊
筋肉痛くるかなぁ〜 笑）
こんにちは♬*ﾟ
体操教室
半年ぶりに行けたんだね！
色々あったから身体も気持ちもきっとリフレッシュできたと思うわ！(*˙︶˙*)وｸﾞｯ
体を動かすにはちょうどいい気候になって来たから私もウォーキングの距離伸ばしてみようかな？！( ﹡･ᴗ･ )b
筋肉痛、今の所大丈夫です👌
明日また体操教室へ行くよー🏃♀️
筋肉痛来ないでー🤣
ウォーキング頑張ってるんだね👟
えらいねー❣️
久しぶりに体操教室へ行きました🏃♀️
明日また行くよー🤸♀️
来週は連休だし、お彼岸だから1日だけかな？