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手料理
  • 2024/05/30
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サワラのソテー トマトチーズ焼き

レシピ
作り方
1
サワラの切り身は骨を取って、塩コショウして、片栗粉をまぶして、オリーブオイルで焼く。
2
トマトは角切り、玉ねぎは薄切り、しめじは石づきを切り落としてほぐして、オリーブオイルで炒める。
塩コショウ、スパイス21で味付けする。
3
焼けたサワラを耐熱皿に入れて、2のトマト炒めを乗せて、とろけるチーズを乗せて、オーブントースターで焼く。
みんなの投稿 (13)
こんばんは😊

お魚が食べたくて、サバとかイイかな( ˊᵕˋ )♡と思いつつスーパーに行ったら、サバがいなくてサワラがいたので、サワラをお迎え( *´艸`)

チーズも食べたかったので♡
野菜室にいたトマトも使ってチーズ焼きにしました(*^^*)

淡白なサワラにとろけるチーズがとっても合いました😋
こんばんは

オサレなサワラちゃんになったね~♥️
美味しそう~😋🍴💕
めいめい から かのり
かのりちゃーん(ꕤ ॑꒳ ॑*)ノ
こんばんは😊
見に来てくれて、ありがとー💕💕

とりーりチーズでオシャレになったよね(*´艸`)フフフッ♡

淡白なサワラにはチーズがよく合ってておいしかったよー‪(*´v`*)و‬
こんばんは

美味しそう💞

肉より魚の方が好きだわ😉
おはよー✨

チーズたっぷりな
サワラソテーのトマトチーズ焼き
キタ━━(゚∀゚≡゚∀゚)━━ッ!!

アツアツチーズとろーりを
食べたいよ~😋😋
(´□`*)アーン…💕︎
めいめい から cocco+
coccoさーん(*」´□`)」
おはよー😊見に来てくれて、ありがとー💕💕

coccoさんはお魚🐟好きなんだね♡♡
私はどちらもお魚🐟派!!
お肉🍖も好きだけどね( *´艸`)

とろけるチーズをかけたら、なんでも美味しくなるよねꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)笑
めいめい から からあげビール
からビーちゃーん🎶おはよー😊
見に来てくれて、ありがとー💕💕

サワラソテーにトマト、玉ねぎ、しめじを炒めたのを乗せて、とろけるチーズをかけて、焼いてみたよ︎︎👍🏻
美味しかったー♡♡
とろけるチーズをかけたら、なんでも美味しくなるよね笑ꉂꉂ (ˊᗜˋ*)
きゃー♡⃛ サワラ大好き♡
トマトチーズ焼きでスゴく美味しそう💓💕︎

めいちゃんにはサバ無くて残念だったけど、私は、サワラが居てくれて感謝だょ🙏
サワラを使って、トマトチーズ焼きのレシピを知る事が出来てラッキー🍀

お魚好きだけど、レシピが少ないからとっても助かる♡⃛ ありがとうᕷ*.°
めいめい から はるち- ̗̀ ☺︎ ̖́-
はるちゃーん¨̮♡こんばんは😊
見に来てくれて、ありがとー💕💕

わーい٩(๑^ᗜ^๑)۶
はるちゃんはサワラ好きなんだね♡♡
クセがなくて美味しいよね!!
この日はサバかなぁ?ってスーパーに行ったけど、私もサワラ好きだよ😆

私もお魚料理のレパートリーが少ないから
いつも悩んでるの💦

トマトチーズ焼きは間違いない美味しさだよ︎︎👍🏻
こんばんわ〜
お魚とトマトソース、チーズって合いますよね❢❢
おしゃれに白ワインいきますか😁
お邪魔します~❣️

鰆ってタンパクでどんな料理にも合うよね~😆

チーズがとろけてめっちゃ美味しそう🎵
めいめい から f.1125be
fちゃーん🎶
見に来てくれて、ありがとー💕💕

そうだよね!!
お魚にトマトにチーズって合うよね¨̮♡
美味しかったよ😋

やっぱり白ワインだよねーー( *´艸`)
めいめい から びせん
ひせんさーん¨̮♡‪
見に来てくれて、ありがとー💕💕

サワラって使い勝手がイイよね( *°∀°)b
美味しいし♡♡

チーズたっぷりかけてとろ~ん✨
美味しかったよーー٩(。>ω<。)و
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