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手料理
  • 2012/10/06
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野菜と果実たっぷりボロネーゼ

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野菜嫌いの子どもに。
玉ねぎ、トマト、ニンジン、モロヘイヤ、りんご、キノコ、ニンニクをじっくりソテーして、牛ひき肉を合わせたボロネーゼソースです。隠し味にお好み焼きソースも加えてます(^人^)
モロヘイヤは栄養価が高いのに、苦味もクセもないのでオススメです♪
素揚げしたナスを添えるのも、我が家の定番(^人^)
To: hinauta ょだれが、、、(爆)
To: ayu0225 さん。
ふふ(^人^)ありがとうござます♪
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