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鮭の焼きもの、きゅうりの塩漬け
卵焼きに豚肉と人参とわかめの和え物
納豆汁の具は焼麸です。
焼き物はフライパン用のアルミホイルを使って食用油は使わず和え物はおむすびのもとを使ってます。余計な塩分と油分は出さないようにしています。##お弁当 #お弁当