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⭕️材料
片栗粉 大さじ2
水   大さじ5(75cc)
抹茶  小さじ3分の1
はちみつ   8g 適当で大丈夫

⭕️手順
➀片栗粉と抹茶をよく混ぜて、ダマをなくす。
➁タッパに、はちみつ&水 入れ混ぜる
➂全部を混ぜ合わせ、レンジ500w3分
➃冷めてから、包丁で縦に切ってくする

ツルツル、もちもちダイエットにおすすめ!


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#ダイエットおやつ #