• お気に入り
  • 30もぐもぐ！
  • リスナップ
♯107 簡単サバの南蛮漬け♪|asuu*さん
手料理
  • 2016/05/16
  • 1,267

♯107 簡単サバの南蛮漬け♪

レシピ
材料・調味料
サバ
半身
人参
1/3本
玉ねぎ
1/2個
☆お酢
大さじ2
☆醤油
大さじ2
☆砂糖
大さじ1
☆ごま油
少々
作り方
1
サバは小骨を取って一口大にし、片栗粉をまぶして揚げる。

人参の千切り、玉ねぎのスライス、揚げたサバを☆の南蛮ダレに半日漬け込む。
2
面倒だけど小骨を取る手間が大事。
アジの南蛮漬けが多いが、サバの方が小骨を取るのは楽。

サーモンの切り身などで南蛮漬けを作っても美味しい♪
ポイント

他の魚や鶏肉でも合う南蛮漬けヽ(・∀・)ﾉ

みんなの投稿 (1)
asuu*
青魚もお酢も体に良いヽ(・∀・)ﾉ
ログインして質問やメッセージを送る
もぐもぐ! (30)
関連するレシピと料理写真
仙台牛タン風の豚タン
仙台牛タン風の豚タン
  • 277
  • 保存
メカジキの南蛮漬け風🐟
メカジキの南蛮漬け風🐟
  • 193
  • 保存
黒酢チキン南蛮の夜ご飯🐤
黒酢チキン南蛮の夜ご飯🐤
  • 223
  • 保存
yummy de鮭の南蛮漬け
yummy de鮭の南蛮漬け
レシピをチェック
  • 155
  • 保存
朝からチキン南蛮バーガー
朝からチキン南蛮バーガー
  • 138
  • 保存
栗に憧れる　いもくりぞうといもくりこ弁当
栗に憧れる　いもくりぞうといもくりこ弁当
  • 148
  • 保存
アジの南蛮漬け
アジの南蛮漬け
  • 199
  • 保存
yummy!ガーリックde南蛮風アジの照り焼き丼〜y...
yummy!ガーリックde南蛮風アジの照り焼き丼〜y...
レシピをチェック
  • 133
  • 保存
秋祭りのお弁当✴
秋祭りのお弁当✴
  • 108
  • 保存
息子のお弁当
息子のお弁当
  • 133
  • 保存
母とムスコのラブラブおソロ♪失敗こむすびちゃん弁当
母とムスコのラブラブおソロ♪失敗こむすびちゃん弁当
  • 131
  • 保存
「レタス巻き＆チキン南蛮弁当」
「レタス巻き＆チキン南蛮弁当」
  • 115
  • 保存
ヤミーで、チキン南蛮
ヤミーで、チキン南蛮
  • 129
  • 保存
夫弁当
夫弁当
  • 112
  • 保存
お弁当
お弁当
  • 100
  • 保存
いま人気のレシピと料理写真