まるまさんの料理 ササミのにんにく焼きを入れて高2息子弁当〜

✨まるまちゃんのレシピより💕ササミのにんにく焼き
✨明太子スパ
✨高野豆腐入り切り干し大根煮
✨酢蓮根
✨卵焼き
✨じゃこと大根葉のふりかけ
✨焼き鮭
✨しば漬け、山くらげ

ササミのレシピを探していたら
[壁]∀･)ん?コレ美味しそう💘って開いたらまるまちゃんレシピだった( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛💕
簡単でめっち美味しい💕💕💕
ともこちゃんのつくフォトしていたを見て😏✨ブロッコリー入りパクらせて貰った🙄😂
ご飯にも、🍺のアテにも良いね😽💕
素敵なレシピありがとう🙏💕💕💕

まるまちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
ともこちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
お時間のある時に|x･`)ﾁﾗｯっと食べともお願いします🙏💕

|　|_･) ﾁﾗﾘ!今日は目覚まし2個で、寝坊せず起きたよ😅

あっ、、、食べともヨロピコ太郎って言い忘れた💦💦💦

||д･) ｿｫｰｯ…
じゅんけちゃんおはよう(*´∇`)ﾉ～♪
わ〜い💕
これはもしかして…我が家の定番ササミのニンニク焼きだー😄
またお弁当に入れてくれたんだね✨
嬉しいな〜〜💕💕
他にも栄養たっぷりのおかずが詰まっていて、今日も素晴らしいお弁当✨✨
朝一番の嬉しいお知らせありがとう〜〜( ´∀｀)
つくフォトありがとう*\(^o^)/*

じゅんけさん、おはようございま〜す₍•͈ᴗ•͈₎🌟
いつもいつもご飯パーツだけでも満足それプラス豪華なおかずも満載。いつもアップみては(*꒦ິ³꒦ີ)....羨ましい....

目覚まし2個使い✨⏰⏰✨お弁当作りお疲れ様です🙇
今日も頑張って乗り切ってくださいね🙏🍀

じゅんけちゃーん〜おっはー💖

食べ友ヨロピコ太郎でとんできたよー😆
そのわりに遅くてごめん😂😂😂

まるまちゃんのささみのニンニク焼き美味しいよね😍
ブロッコリー入りパクってくれてありがとう♪笑

つまみにもお弁当にも👍だね😍

朝から嬉しい呼び鈴🔔ありがとう😘

壁|≡ヾ(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ おっはよー💕
まるまちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡

こちらのレシピ、昨夜発見して💘
レシピ見て材料あるし😏✨簡単やし😏✨旨そうやし😏✨ってズッキュンバッキュンされたよ😽💕
↑上のコメントめっちゃ美味しいが
めっち美味しいとなってるが（笑）気にしないでね😂🙏💦

息子、日曜日が大会があるので大会前にバッチリのレシピで本当ありがたい😍💕💕💕
まるまちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛また色々レシピ参考にさせてね🙏💕ヨロピコ太郎〜😂
朝早くからすぐに来てくれてありがとう🙏💕

じゅんけちゃん
(*^o^*)オ(*^O^*)ハー💕

おめ目開けて、お仕事してる～？
おきてる～？？

今日も朝早くからお弁当つくりお疲れ様💖💖
息子くんにかわって、(:D)┓ﾍﾟｺﾘﾝﾁｮ頭が下がるからさげとく～😁😁😁💕

昨日のお弁当も、徹夜の弁当とは、思えなかったし、今日のも、いつもながら、おかずが豪華で品数多い💖💖

アスリートの参考書だから、よーくお勉強になるよ
ﾒﾓﾒﾓ_〆(￢_￢)β＜ﾌﾑﾌﾑ

息子くん、今週末大会なんだね。
風邪の方はよくなったかな？

うちは、明日地元の記録会があり、それが今シーズン最後の大会になりそう。

今日も睡魔との戦いがんばってね(๑•̀ㅂ•́)و✧✨✨✨✨

ラテくん？(ΦωΦ)

可愛すぎる～😍

こんなに可愛いなら、斜めでも我慢して寝るのわかるよ～😍

erisちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛おはよ〜😁💕

[壁]∀･)ん?またまた嬉しいコメントが😍💕豪華になってる？😅今日は寝坊しなかったから😂時間に余裕があったよ😁

あっ!erisちゃん昨日のコメントの、はんぺんのご無理のないようにだよ😊
erisちゃんの可愛いくて優しい気持ちでほっこりしたよ( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛

見に来てくれてコメントありがとう〜🙏💕

ヨロピコ太郎様〜( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛😂
見に来てくれてありがとう〜🙏💕

コレね！昨夜発見して、もっと早くに発見すれば良かった〜ってくらいウマウマなレシピだね😍💕
にんにく使いで、ともこちゃんみたいにハッスル出来そうだよ😂😂😂
ともこちゃんみたいに、うずらを入れたのも美味しそうだね( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
今度は、丸パクリするわ😤😤😂

じゅんけたーん٩(๑′∀ ‵๑)۶•*¨*•.¸¸♪

㋔☆㋩☆㋵ε(*╹◡╹*)з

わぁ、今日はまるまちゃんのレシピ？？お料理は違うけど私もまるまちゃんのレシピだよ＼(^^)／

ササミのニンニク焼きはアスリートくんへピッタリなお料理だね😉💗
タンパク質、ヘルシー、にんにくのパワーでモリモリ(´∇｀)

明太子スパ😍💞大好き〜💗💗💗

ブロッコリーもお野菜の中ではタンパク質が豊富なお野菜だし、ビタミンも豊富だもんね(♡˙︶˙♡)

一緒に作るところは さすが😍
Tomokoちゃんも、ブロッコリーℓσνє♡だし、私も作らせてもらう時はブロッコリー真似っ子しちゃお❣️

じゅんけたん、今日頑張れば明日お休みだからファイトだよ٩(๑ˆOˆ๑)۶♡

今日、すんごく寒いね😭💞
風邪ひかないようにლ(╹◡╹ლ)

ららちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
おっはよーヾ(*´▽｀*)ﾉ

今日は、明日が休みやしか？お目目ぱっちりで起きてるよ😽💕

昨夜ね、、、息子とプチ喧嘩したから😅💦💦💦今朝の息子はムスッ☹️としていたわ🙄母ちゃん悪くないも〜ん😂😂😂←大人げない（笑）

まるまちゃんのこちらのレシピ💕超〜簡単で美味しいよ〜(つ∀｀*)💕
ららちゃんの息子君にもオススメなおかずだよ( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
|　|_･) ﾁﾗﾘ!もちろん、ららちゃんのおちゃけのアテにもね😏✨😂

風邪は良くなったよ(つ∀｀*)心配してくれてありがとう〜😍💕
日曜日、頑張って欲しいね💪

ららちゃんの息子君、明日が今シーズンラストの大会なんだね😊
ベスト更新すると良いね╭( ･ㅂ･)و ̑̑ ｸﾞｯ !

さおりたん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
おはよ〜ヾ(*´▽｀*)ﾉ

さおりたんも、まるまちゃんのレシピなんだね( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛仲間だね😁💕
まるまちゃんのお部屋、まだまだお宝レシピがザクザクありそうだな😁

今日は、寝坊なしで作れたので時間に余裕があったよ(つ∀｀*)

まるまちゃんのこちらのレシピもめっちゃ美味しいよ( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
筋肉マッチョ💪を目指してる？🙄さおりたんのご主人にもオススメレシピだね😁✨✨✨

さおりたん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛今日も見に来てくれてコメントありがとう〜🙏💕

|x･`)ﾁﾗｯトップ画は、ラテちゃん♀です😽
この子は、ツンデレニャンコでいつもレン君にシャー😼って怒って猫パンチしてるの😂😂😂

足元で寝るのは、黒白レン君ね😽
こないだの新潟帰りの深夜、玄関を開けたら玄関マットの上にチョコンと座ってお出迎えしてくれてたよ😽
忠犬ハチ公ならぬ、忠猫レン公😺やったわ😁

玄関でまっててくれて、同じお布団で寝てくれる～₍₍ ( ๑॔˃̶◡ ˂̶๑॓)◞♡
そんな姿みたら、疲れも吹っ飛ぶ、究極の癒しニャンコやなぁ✨✨

(๑´ω`๑)♡ｷｭﾝ(๑´ω`๑)♡ｷｭﾝ💖

(ΦωΦ)レンくんわたしも欲しい～😍

ツンデレのラテくんも、たまらんねー💖

今朝も彩りナイスなお弁当やね👌
目覚まし2個使いで⏰⏰、盛りつけも冴えとる感じやわ⤴👍

パンダの赤ちゃん🐼の名前、もし万が一ヨロピコ太郎子に決まったら和歌山にピコ太郎が来るんかな～😆😆😆
特に興味なしやけど（笑）😂😂😂

|　|_･) ﾁﾗﾘ!実は、昨夜、、、息子とプチ喧嘩したから👉👈お詫びも兼ねて息子の好きな焼き鮭を入れてみたよ🙄😂母ちゃん悪くないも〜んと思いながらも、ちと反省中😅💦

パンダの赤ちゃん、万が一（笑）
万が一決まったら、ピコ太郎来るよね😏✨🙄

興味なし（笑）同じくだ😂

|x･`)ﾁﾗｯともこちゃんは、ピコ太郎に興味がありそうやな😽😂

まきはん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛見に来てくれてコメントありがとう〜ヾ(*´▽｀*)ﾉ

気合いと愛情のこもったお弁当😍

売ればいいのに(*･᷅؂･᷄)ﾍﾟﾛｯ

( ´థ౪థ)ﾆﾔｰ(｡≖‿≖)旦那から弁当代くれって言って貰おうかしら😂😂😂

日曜日の駅伝メンバー入ったよ😊頑張って欲しいね╭( ･ㅂ･)و ̑̑ ｸﾞｯ !

おざちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛見に来てくれてコメントありがとう🙏💕

いよいよだねー。
じゅんけちゃんも体調ととのえて応援頑張って～✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺

報告待ってます🎵

ありがとう〜ヾ(*´▽｀*)ﾉ

|　|_･) ﾁﾗﾘ!良い報告出来るといいな💦

じゅんけちゃんლ(╹◡╹ლ)
遅くなったけど、お帰りなさい☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜

新潟まで ドライブ楽しんできた？🤗
お嬢さん、喜んだでしょ.•*¨*•.¸¸♬
睡眠不足は大変だったけど、仲良し親子愛を感じるよ(｡•̀ᴗ-)و ̑̑✧

息子君とのプチ喧嘩の後、好きな焼き鮭を入れてあげる母の優しさ💕
おかずたっぷりで 蓋が閉まるのかしら？🤔

あっ❣️ 駅伝メンバー おめでとう🎊

ロコタン( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
ドライブは楽しむも何も、、、😭
疲労が蓄積されるドライブだったよ😭
娘達は楽しかったみたいで良かった良かった😊

昨夜は、息子とプチ喧嘩やっちまったよ😂もっと大人の対応をしないとな〜😩ってちと反省😅💦

日曜日の大会に向けて、全力サポート頑張るね╭( ･ㅂ･)و ̑̑ ｸﾞｯ !

ロコタン( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛見に来てくれてコメントありがとう〜🙏💕

じゅんけちゃ〜ん
😽👌👌😁💕←清掃車🚛から
奪還して来たじょ👍😝

息子くん👦とケンカして
目覚まし2個鳴らして
こんな美味しいお料理満載の
お弁当を作ったんじゃな✌️😝✨

どーせケンカって言ったって…
ドリフの8時だよ全員集合か
コント５５号の野球ケンが
見たいってもめただけじゃろ😚←
何でも知っておるじょ😂😂😂

ササミのニンニクぷんぷん丸も
メッチャ美味しそうじゃね
(*´∀｀*)✨

今日のプチトマト🍅は…🙄
柴漬けと合わせて、赤ちゃんの
おしゃぶり👍😝😝💕

きっととも吉💂はピコ太郎が
タイプなんじゃよ✋😂😂😂

|　|_･) ﾁﾗﾘ!どうりでさっきから、、
ｸﾝｸﾝ(￣●●￣;)ﾆｵｳｿﾞｯって思ってたら清掃車の香りだったのね😂😂😂
じゅんこちゃん👶奪還ありがとう〜😂😂😂
ボンバーちゃん、ガリ持って来て😣消臭しなきゃ😂😂😂

|x･`)ﾁﾗｯボンバーちゃん👉👈
息子、、、今夜もご機嫌ナナメ😂😂😂
私に似て、素直になれないタイプなんだな〜🙄🙄🙄
まぁ、明日はネット注文してある高い高い誕プレが届く日だから、気分は上々になると思うけどね😽😽😽

ｳｼｼ((≧艸≦*))ｳｼｼ赤ちゃんのおしゃぶりと来たか😂😂😂
ありがとう〜😂😂😂

ともこちゃん、ハロウィンの時はピコ太郎のようにヒョウ柄着て仮装してたりして😏✨

ボンバーちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛見に来てくれて楽しいコメントありがとう🙏💕

ありゃ😂
お邪魔してるつもりがもぐリスすらしてなかった😂😂😂ごめんね🐷2号殿💦
駅伝、息子っちの出番はまだ大分先で暇なこぶたっち🐷
何故かアンカーよ😂😂😂
····やベーな、ラスト皆にごぼう抜きされるんじゃなかろうか···😂
俺オスグット痛ぇとか不安材料わざわざ伝えてくるし😑
強風の中、どきどきハラハラしながら応援してくるね(*´∀｀)ﾉ

まるまさんのササミのニンニク焼き💕
これまた気になるお料理だね！☆マークしておこう～😊💕
今朝も旦那さんお弁当作成ご苦労様😊
ホットカーペット···身体に巻き付けないようにね😜💕

ホット🐷サンドの出来上がり～(*´∀｀)ﾉっっとね♪～♬(笑)

逃げろ～～～～ε=(ﾉ･∀･)ﾂ💕💕

よい休日をね(笑)😁

なるほど😳ホットカーペットがギラギラしていると思っていたら、🐷の脂だったか😱
って、オイ！逃がさないよ😏✨😂

こちら、まるまちゃんのレシピ💕めっちゃ美味しくて、スタミナつきそうだよ╭( ･ㅂ･)و ̑̑ ｸﾞｯ !大会前にもう一度作って食べさせようと考えてるよ💕

(｢･･)ﾄﾞﾚﾄﾞﾚ..オスグッドが痛いって？😏✨わかるわ〜😂😂😂走る前に、あこが痛いって言ってくるの😂😂😂タイムが悪くても脚のせいにしようとする😏😏😏

アンカーなんやね！プレッシャーだね😂うちも中2の時にアンカーだったよ😁
頑張れ息子君(๑•̀o•́๑)۶ FIGHT☆

あご？(笑)😂
男子は基本甘えん坊なんかね？(ﾟ∀ﾟ )
何かにつけ、前置きしてくるよね😂

万が一、潜在能力✨が花開いた走りなら···オスグットのオの字も出てこんやろな😥(笑)

私、前者に千円(笑)
後者のパターンはないわ～(*ﾉ∀｀*)💦

アンカー決めも、一年に任すのは三年としてどーなんだ😑💦なんて経路で決まったらしい
て、事はタイムでは一年優勢かな😂

二年でアンカーなんて✨
やっぱり息子くんすごいねー💕💕
そのときじゅんけっちはゴールで見守ってたのかな？😁💕どきまぎわくわくだよね♡♡♡

|　|_･) ﾁﾗﾘ!あごじゃねぇし😂あこが痛いここが痛いって言ってくると言いたかった👉👈（笑）

中2の時にアンカーで、その時は2位で襷を貰って、先頭の子と差がついていたから、どうなるかドキドキしてゴールで待っていたら、、、
1位で帰って来てゴールテープを息子がきったよ😭アレは、忘れらない感動ものやったわ😭😭😭
ん〜高校入ってから、、、あの感動をまだしてないな😯日曜日の駅伝大会で見せてくれるかしら？アンカーじゃないけどね😂

じゅんけちゃん(*´꒳`*)
おはようー！
長旅の疲れは取れたかな٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
目覚まし⏰2個で頑張ってて私も見習わなきゃだよ！寒くてなかなか起きれず、毎朝さんしろうのゴロゴロで起きてるよ☆(≧∀≦*)ﾉ
ささみレシピのニンニク焼きも息子君には嬉しいおかずだね( ๓´╰╯`๓)♥
今週末はまた大会なんだね！ベストが出せるといいね😊
じゅんけちゃんも応援ガンバ📣
さー、金曜日頑張ってこーね！

のりころちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
こんちは〜ヾ(*´▽｀*)ﾉ

昨日のお休みは、家で引きこもっていたので、疲れがとれたよ〜😁✨
本当、朝が寒くてツライよね😣のりころちゃんは、さんしろう目覚ましなんだね😍ひゃー可愛い😽💕今朝は、レンが布団に入って来てゴロゴロ〜って言ってたよ〜まだまだ寝とりたかったわ💦💦💦

こちらのササミレシピ( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛めっちゃ簡単で旨しレシピで、大会前に嬉しいレシピを発見出来たよ😍💕
日曜日頑張って欲しい╭( ･ㅂ･)و ̑̑ ｸﾞｯ !
応援ありがとう〜ヾ(*´▽｀*)ﾉ