ご近所さんから頂いたインゲンでささみとペペロンチーノ風炒め

ゆず味チューハイ美味しい♡

マツさん！えらいぞ！♡
ちゃんとできてるやんっ(*´艸`*)笑笑

ペペロンチーノって意外とパスタでも味きめるのが難しいって聞きました！←作ったことないww

むっちゃおいしそですねー
(｢ﾟДﾟ)｢ｶﾞｳｶﾞｳ

さくらさん！やったよ俺！笑笑

今ウェイトトレーニングしてるんで鶏肉食べまくり（笑）
ささみ料理探してます！
……お酒のおつまみになるものを(￢з￢)

あら！

ウェイトトレーニングしてはるんですか(●´ω`●)

もう！
そんな体型良くしてどうするの！笑

ささみ料理でお酒のあてでオススメありますよ！！！

今年すでにもう2回たべました♡

あ！レシピ書き忘れてた笑

ささみ 3本
きゅうり 2本
★にんにくチューブ 3㎝くらい
★顆粒だしのもと こさじ1強
★ごま油 大さじ3

ささみにお酒を振ってレンジでちん。500Wで3分くらい！冷めたら割く。その間にきゅうりを叩いておく。

★を混ぜて出来上がり♡

これで2〜3人前くらいかな、
簡単で、ほんま美味しいのでお試しあれ(｢ﾟДﾟ)｢ｶﾞｳｶﾞｳ

ピリ辛好きならラー油ちょっぴり垂らしてもおいしいですよ♡

ほー_φ(･_･

まだ、ささみまだ残ってるので明日作ってみまーす(￣^￣)ゞ

これは美味しそう♪(*´艸`)
私は鶏むね肉ばっかり食べてます！
今度作ってみよ～！

あ、このお皿は！(^o^)

そう！

だけど、このお皿でほとんどラーメン食べてない(^◇^;)

おめでとうございまーす！😄

お互いにおめでとうございます*\(^o^)/*