マッチャンのソテー❤️ガーリックパウダー&粗挽き黒胡椒

昨日、健康診断の結果が返ってきました。

コレステロールはもちろん、塩分摂取量がヤバい‼️

まだまだ元気に畑仕事をしたいので、今日から気をつけて食生活を送ります‼️

#簡単料理
#焼く/炒め物
#野菜料理