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  • 2013/11/21
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スムージー

レシピ
材料・調味料 (2 人分)
バナナ 2本
りんご 皮付きのまま半分
小松菜 2本
ミネラルウォーター 200cc
作り方
1
材料を刻んてミキサーに入れるだけ。
ポイント

小松菜が意外と美味しいですよ〜(^^)
お肌にもいいし、食物繊維もばっちり。

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