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手料理
  • 2013/01/26
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肥満解消・美肌のトマトスムージー

レシピ
材料・調味料 (2 人分)
トマト
1個
りんご
1/2個
ブルーベリー
50g
125g
ハチミツ
大さじ1
コーンフレーク
ひとつまみ
作り方
1
全部混ぜ合わせて最後にコーンフレークをひとつまみのせて完了(*^^*)
ポイント

肥満解消・糖尿病予防・動脈硬化予防・がん予防・美肌のスムージー(*^^*)
ブルーベリーのおかげで眼精疲労にも良いです!

みんなの投稿 (3)
スムージー大好きで毎日作って飲んでます!
お手軽で身体に良いのでオススメ~(*^^*)

肥満解消と美肌にトマト、ブルーベリーで
眼精疲労にも良いですよ(*^^*)
飲んでみたいわぁ♪ (ˊॢo̶̶̷̤ .̮ o̴̶̷̤ˋॢ)
美味しそう💕
ブルーベリーはジャムだと
甘すぎですよね(^Д^;; )))
To: seamama
わぁ~コメント本当に嬉しいです!
有り難う御座います(*^^*)☆☆
ジャムでも全然大丈夫だと思います
\(^o^)/是非是非作ってみて下さ
い(*^^*)
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