梨とレタスのスムージー！

今流行りのスムージー。冷蔵庫の余り物の組み合わせですが結構合います。

便秘・むくみ解消。解熱効果、またレタスはビタミンＣEを多く含むので、風邪予防、血行促進作用が見込まれます。