朝ごはんは勝負飯^o^和定食😄厚焼き卵大根おろし三升漬けのせ、焼き長ネギボイル人参😄納豆にオクラ長ネギ三升漬け😄かぼちゃサラダ😄ヤーコンと人参ズッキーニの千切りオーロラソース和え😄大根人参の生酢😄白菜漬け😄白菜とレタスのおかか和え😄きな粉はちみつ梅ヨーグルト😄ゴボウ人参大根サツマイモ揚げ長ネギの根菜味噌汁😄玄米ご飯😄青

おはようございます^_−☆
今日は秋晴れ（笑）最高気温20度になるらしい😄ありがたいことです（笑）
今日の朝ごはんはたっぷり野菜達で身体が喜んでいます（笑）
パワフルはみちゃんスタート全開^_−☆
では皆さん今日も素敵な一日を過ごしましょうね^_^行ってらっしゃーい^_^😄

なんと素晴らしいバランス朝食！我が家とは大違い(＠_＠;)　見習いたいです(^。^)

リアルシャッフルさんこんにちは(*^_^*)男料理最高です^_−☆
超嬉しいコメントありがとうございます^_^朝から元気いっぱい楽しんでいます（笑）これからもよろしくね^_−☆

はみちゃんさん、こんにちは☀️

素晴らしい朝食ですね！
見ているだけでも愉しい♪&野菜たっぷり♪

フォローありがとうございました•*¨*•.¸¸♬
これからよろしくお願いしますねー❀.(*´◡`*)❀.

いのちゃん、こんにちは(*^_^*)
こちらこそいつもありがとうございます^_−☆
超嬉しいコメントありがとう^_−☆
朝ごはんは勝負飯なので楽しんで作っています（笑）安くて簡単時短ばかり（笑）凝った料理は何も無い（笑）毎日の事だから食材は同じもの（笑）こんな感じの朝ごはんになりました（笑）ビタミンカラーとバランス大事にしてます^_−☆
これからもよろしくね^_−☆
ありがとう💝

はみちゃんさん、フォローありがとうございます。
素晴らしい朝食(*^^*)
さぞ、早起きされがんばっていることでしょう。私も見習わなければ…
これからも、よろしくお願いします。

りょうさんおはようございます^_^
こちらこそいつもありがとうございます^_−☆
嬉しいコメントありがとうございます^_^
毎日早起きしてます（笑）
これからもよろしくお願いします😄

朝から豪華&綺麗デスね😻
元気でますね😆

mayonさんこんばんは(*^_^*)
嬉しいコメントありがとうございます^_^
決して豪華とは言えませんが朝からパワー付けて元気付けてます（笑）はみちゃん定食かな^_−☆
ありがとう^_−☆