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☆いなり餅
☆無限ピーマン
☆小松菜とさつま揚げのたいたん
☆赤魚の西京焼き
☆たまご豆腐
☆なめこ汁
☆青汁
昨日は手抜きやから、西京焼きもたまご豆腐もお稲荷さんも市販のんやから、減塩になってないかな〰
無限ピーマンは、塩昆布少しと胡麻油だけです。
また減塩料理がんばろ〰
無限ピーマン、塩昆布が入ってるんですね!
それ私もやってみよう🎵
減塩って確かに市販のは難しいですよね〜🤔
買ったもの食べると、後でめっちゃ喉渇いたりするんですよ😵😵
私も塩分気をつけないと((((;゚Д゚)))))))
全く手抜きに見えないよ〜〜
立派✨ 立派〜✨⤴︎⤴︎
おかずいっぱいで満足だよー🥰⭕️
うん、市販のと合わせてしてるからね、おかげ様で美味しかった😋😝
そうなの、無限ピーマン、ツナも水煮缶で、塩昆布少しと胡麻油だけです😜
白だしとかオイスターも最近めっきり少な目💪
ほんまに?
やった〰‼️
うんおかずがいっぱいがいい😝
たまご豆腐は母が好きだからうちにも
いつもある。😄
私は小腹が空いた時に(゚〇゚)アーン😋😁
青汁 健康的だな。(^o^)🍀👍
減塩 我が家も母が居るからなるべく減塩気になる。
醤油も減塩も使ってたよ。😅
くっきぃちゃん 小梅食べてたね!😁
noeちゃんのも そろそろ出来上がるんやない?!(*゚ー^)❤️
そんな風には見えません。
減塩、気にかけるだけでも全然違うと思います。
無意識だったら、すぐ10g超えちゃう!
たまご豆腐たまに食べたくなる😋
減塩外食したらすぐ超えちゃうよねー
昨日は北海道展でコロッケ買ってきたら激甘なコロッケやった😅
梅ね、確か1週間やったかな?
ほんまに?嬉しいな〰😝
だけど難しいよねー、暑くなると塩分も摂らないといけないしね😅