お一人様おつまみご飯🍺

＊手羽元の黒酢煮
＊鰤の刺身
＊甘長とうがらしのじゃこ炒め
＊カリフラワーの三杯酢和え
＊白菜と梅おかかオイル蒸し

手羽元は前日の残り
他は作り置き
お刺身切っただけ
何も作ってませーん😝

甘長とうがらしのじゃこ炒め
美味しかった〜
次男も好きだわと言ってました😊


本日試合⚽️
昨日朝栃木に向けて出発しました✈️

昼から試合だったのですが
0-４で負けちゃいました💦

相手はJ3のセカンドチーム
こちらは北海道リーグ(地域リーグ)と
大学生の混合チーム
力の差は歴然…

多分オレ控えだわ、と言ってだけど
少しか出れたかな？

負けちゃったので明日帰って来ます
今日のお一人様、何にしようかなぁ〜
買い物行ってこようっと


#晩ごはん #お一人様ご飯

-⊡ω⊡ฅ
あっちゃん♡こんにちは〜

のんびりお一人様　いいねぇ〜
甘長とうがらし🌶普通のとうがらしより
甘いのかな？じゃこと炒め
美味しそうだね😊

のんびりしてるよ〜😁

甘長とうがらしって
万願寺とうがらしの別名なのかな？
全然辛くなくて
ししとうみたい感じかなぁ🤔
私はピーマンより好きかも！