いろんな食材にアレンジ可能♡塩こんぶゆかりきのこ。

こんばんは。

今日は自分用の作り置きおかずとして、塩こんぶゆかりきのこを作りました。

先週ピリ辛たらこんぶきのこを作りましたが、あかりふりかけのところを、ゆかりにしました。

今日のきのこは、エリンギ、舞茸、椎茸、えのき、ぶなしめじです🍄

サッパリいただけるきのこおかずになりました。

#お弁当 #簡単料理 #保存食/常備菜 #きのこ #きのこ料理グランプリ2020 #塩こんぶ #ゆかり #作り置き #ヘルシー #美容/ダイエット #腸活 #菌活

ぽきちゃんこんにちは！
美味しそう！塩昆布ゆかりきのこ⭐️ご飯をたっぷり食べられそうだね〜♬
ご飯のお供に私も作ってみるね❣️

実はちょっと凹んでおりまして。昨日夫と喧嘩をしました💧
買い出しとかよく手伝ってくれてるとは思うんだけど、娘にはとても優しいけど私に対する思いやりが欠けてきている…
抱っこ授乳抱っこゆらゆらネンネネンネお布団に下ろす背中スイッチ発動きゃーん抱っこ授乳抱っこゆらゆらネンネネンネ背中スイッチ発動きゃーんの繰り返しを永遠してるわたしは疲労困憊、満身創痍なのに
手首痛いって言ったら、抱きかたをこう変えたら？って。その一言に怒りスイッチ発動。ずっと我慢してたから😓
たった一言大丈夫？って言って欲しかっただけなんだけどな。。
結構私簡単なものだけど食事も作って頑張ってると思うんだけどな。イジイジ。
ごめんね。お互い子育て忙しいのにこんなことを…💧

KOMASAちゃま〜こんばんは♡
ありがとうございます💕
レンチンして和えるだけでとっても簡単でおいしいのでぜひ☺️🙌🏻

旦那様とぶつかってしまったんですね😭
うんうん…心配して気遣いの言葉が欲しかっただけなのにって思いますよね…
KOMASAちゃま、よくがんばってます。
本当に辛い気持ちになりましたよね😢

きっと旦那さんはこうすればその手首が良くなる！とKOMASAちゃまを思ったつもりで言ってくれてたかもですね。
男性ってそういうところがあるみたいです。
ここが痛い、ここが辛いと伝えると、大体アドバイスになって返ってくる。
男性脳は気遣うということより、解決策を先に見つけて提案したくなるようです。

うちも色々ぶつかって、それからわたしは聞いてもらうだけで特にアドバイスや意見を求めていない時は「特にただ聞いてほしいだけだから、聞いてて」って前振りをするようにして、アドバイス欲しい時は「どう思うかとかアドバイスくれる？」と言うようにしました。

男性は察する事が苦手な方が多いようで、それが原因で女性とぶつかるようです、、
言われてもなかなか受け入れにくいですがね💦

ぽきちゃーん✨✨
簡単レシピ本当に助かる‼️今はまだスッピンで髪も一つに縛ってメガネでひたすら子育てしてる状態だからレンチンだけなんてステキすぎるよ💕

聞いてくれてありがとう😭うぅぅ😭😭
頑張ってるって言ってくれてありがとう。

そうなんだ。。脳味噌がそもそも違うなら仕方ないよね😓
おぉー✨✨ぽきちゃん賢い❣️
前もって自分の気持ち伝えておくんだね。あたしもこれからはそうするよ。
怒るとエネルギー消耗しちゃって逆に疲れ果ててしまって💧
聞いてくれてありがとうね！
スゥーっと胸の支えが取れたよ😊
本当にありがとうね❣️

わたしなんて、生まれてからずっとそんな感じですよ🤣
スッピン＆テキトー服でお散歩してます！笑
レンチンや簡単料理、ほんと助かりますよね🙏🏻

そうそう…！
サイトや本やママ友からもそういった情報たくさん見聞きしてます💡
怒っても、相手は「はて？」な状態で伝わんないし、こっちもストレスで疲れちゃいますよね💦

いつでも良いのでまたリプして下さい💕
わたしで良ければ聞きます😊✨

ぽきちゃんღありがとうね。
哺乳瓶の消毒の合間にお返事してます💌
ふふ。みんな同じだねっ😊
なるべく時短でなくちゃだよね。1日過ぎるのがあっという間すぎて💦
そうなんだ。みんな同じ経験してるんだね😢
なんだか、人生でこんなに怒ったの初めてで自分でもビックリなんだよね😅
なんとかこれも乗り越えなきゃなぁ。。遠い目をしちゃう。

ぽきちゃんありがとう！
聞いてくれる人がいるってほんとありがたいよ〜◡̈♥︎
ご縁に感謝だよ😆✨✨

今日もお疲れ様でした🙌🏻◎

KOMASAちゃまは、ほんとに穏やかで怒らないイメージだったので、、
やっぱり産後はホルモンの影響で、色々変っちゃって戸惑いますよね💦

なかなか吐口が無いと、抱え込んで溜め込んでしまいますもんね😔
いつでも言って下さいね💕

ぽきちゃん！お疲れ様◡̈♥︎
うーん。ほんとに。あんまり怒らない方だったから自分でもビックリ‼️ホルモンの影響とわかっていても、怒るのってエネルギーいるから疲れるよね😅
コロナで産婦人科のマタニティヨガとか産後のピラティスとかぜーんぶなくなっちゃっていわゆるママ友を作る機会がなかったんだ。つわりどう？とか産後の身体の調子は？とか夜泣きは？とか同じ月齢くらいの人たちとの交流があればここまでじゃなかったのかも、、産前も産後もなかなか厳しい環境だったんだなって改めて思うよ。お友達ともなかなか会えないしね😓
ぽきちゃんがあたしの初めてのママ友だよ⭐️

うんうん…
怒るのって相当エネルギー使いますよね💦

あーそっか〜
わたしも今は色々行けなくなっちゃいました、、
確かに生まれてから少し経って、お隣さんとかご近所さんでママ友になったり、色々連れて行ってたりしたんですが、、
なかなか今は難しいですよね😢

そんな事を言っていただけて嬉しいです🥺💕
どうにかしてLINE交換できたら良いのにぁ😭

だよね！なるべく怒りたくないんだけどなぁ😢

そうだよね。少しずつ児童館とかも再開してるみたいなんだけど、お家から遠くてまだ行けないでいるの。せめてお散歩くらいはじめたいなぁ…
うちらへんは、市の放送で新型コロナウィルスに注意しましょうってのが流れたりするからなんだかお話もしづらい状況なんだ。私スーパーに朝一番に行くの好きで。オープン前に並ぶ人だいたい同じメンバーで、仲良くなるのね。でもかれこれ半年みんなバラバラになっちゃったし、会ってもなんとなく距離とってペコって会釈するくらいになっちゃって。ほんと寂しい。
早く終息してほしいなぁ。。

ほんとに！DSの中で仲良しさん同士ダイレクトメッセージ送れるようになったらいいのになあ…🥺

うちの方も再開してますが、わたしも怖くてなかなかそこまでは行けずにいます。
お散歩は気分転換になるのでオススメですよ！
わたしは最近息子も乗せられる電動自転車を買ってもらって、それでお散歩プラスの自転車で、いっぱいお外に出るようにしてます🥰

市の放送まであると、やっぱりお話もしづらくなりますよね💦
唯一のスーパーでの顔見知りさん達ともお話できないの寂しいですよね😔

ね！それかわたしKOMASAちゃまの遠〜〜い投稿にコメしてIDでも載せましょうか？
この時間に載せますって感じで約束して、すぐ消す感じで…？

お散歩いいね！
そろそろ娘も、お散歩デビューしてみようかなぁ😊
太陽に当たると気持ちも良いもんね☀️ぽきちゃんの息子ちゃんくらい大きくなったら私も自転車考えてみよう🚲💕

え！ぽきちゃん！良いの⁉︎

うんうん！
生活リズムも付きやすくなります😊✨
腰がしっかりして座れるようになったら、自転車乗ってお出かけ楽しいですよ🚲💨

もちろんです♩
KOMASAちゃまがこの時間なら通知すぐ見られて、LINEできる！という都合の良い時間ありますか？

ぽきちゃん！ありがとう！
今ねぐずってたんだけどちょうど寝落ちしたとこなんだけど、どうかな？

分かりました〜！

今遠くから見つけてコメしますね！
そしたらそのままLINE検索してLINEして下さい🙇🏻‍♀️

了解です

ぽきちゃーん。検索したんだけど許可されてないか、IDがないってなっちゃったよ〜😭

ぽきちゃん
昨日はありがとう！
LINEを何度も検索したんだけど、IDが存在しないか。検索が許可されてませんってでちゃうの😰
しかも焦ってそのことを私、自分自身に返信してたことに今気づいたよ💧ごめんなさい〜😞
今もう一度ポキちゃんに返信して、あ！KOMASAさんに返信になってる！！って気付いてビックリしてました😓
日曜なのに連絡してごめんね。またお時間ある時にお返事ください。では良い休日を〜🍀

KOMASAちゃま〜リプ見落としてましたごめんなさい💦
そしてわたしがID検索無効化してましたほんっっとにごめんなさい😭😭😭

多分今送れると思うので、検索してみてください！！！
わたしは特に曜日関係ないのでいつでもご連絡下さい💕

本当にすみません🙇🏻‍♀️