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*青のりと納豆のお粥 70g
*ごまチーズポテト 5g/15g
*林檎キャロットゼリー
昼
*なすととり肉とかぶのうどん 90g
*角切りバナナ
夜
*トマトと玉ねぎとツナのリゾット 100g
*かぼちゃプリン 35g