レンジで大豆のお肉のブロックタイプ赤ワイン煮＆パンは大豆粉と甘酒使用のブレッドボウル♡

おはようございます☁️

やっとお休みになりましたが
不気味な位 嵐の前の静けさで
台風10号🍃🌀☔️から目が離せない
マリン地方です😓

今朝は大豆のお肉の
ブロックタイプを使い
レンチンで赤ワイン煮を作り
くりぬいたパンに詰めて
いただきました😊

赤ワイン煮は大豆のお肉に
味を染み込ます為
昨夜に作り今朝温めたもの🤗

パンはもちろん大豆粉使用で
今回はお砂糖・仕込み水の
代わりに甘酒も使って
焼き上げたものです❣️

大豆のお肉にも味がよく染みて
美味しいブレッドボウルに
なりました😍💕


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あ！いちばん！！

マリンちゃん♪ おはよう
めめたんに次いで2番❣️

可愛いボールのパンも中のフィリングもギルトフリーなんだね！

どちらも美味しそう❣️
甘酒入りのパン、大豆のお肉で赤ワイン煮！

お洒落で素敵❣️
ビビッとな色で元気もらいました！

やったー✌✌✌
すごいでしょ〜( ✌︎'ω')✌︎ｲｪｲ♬

ってか❣すご〜い👏👏👏
さすがマリンたん‧˚₊*̥(* ⁰̷̴͈꒨⁰̷̴͈)‧˚₊*̥
ギルトフリーの極め感ハンパない！！

Disneyのお食事みたい！シンデレラとかプーさんに出てきそう😍👍
美味しそう〜〜(´º﹃º｀)✨

マリン地方に台風直撃なの？🌀
こちらmeme地方は朝から雨だよ☔
嵐の前の静けさ…怖わ〜😱💦

マリンたん今日も素敵な1日を🌈

めめたぁ～ん💕

おはよーっ🎵
いらっしゃいませ🤗
一番乗りだねーっ٩(ˊᗜˋ*)و

体調は大丈夫かな？

とんちんさぁ～ん💕

おはようで～す👋

そうなんです❗️
せっかくなのでパンも
ギルトフリーにして
美味しくいただきました😆

とんちんさんのおからコロッケ
目に焼き付いて離れません😂

今日も来てくれてありがとう❤️

めめたぁ～ん💕

ԅ( ¯ิ∀ ¯ิԅ)ｸﾞﾍﾍﾍ
やりましたな一番乗り⤴️

めめたんのお食事はお粥から
脱出できたかな？
Disneyのお食事みたい？
シンデレラならぬ
珍デレラが出まーす🤣

台風直撃コースでそれも右側❗️
まだ雨もなく不気味な程風もなく
何だか怖い…😨

めめたんは病院でゆっくりしてね
いつもありがとう❤️

マリンさん台風気を付けてくださいね❗
赤ワイン煮が詰まったパンボウル可愛いい～
スプーンで食べるの？
豪快にかぶりつくのー？←好きにしろだよねー😂

おはよー♡
赤ワイン煮inで
おつまみにもなりそうな
美味しそうなパン
ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!

マリンさん地域は
台風10号が心配だよねヾ(･ω･`;)ﾉ
ノロノロ台風らしいし･･･
大きい被害が無いといいけどヾ(･ω･`;)ﾉ

みったぁ～ん💕

おはよー👋😆✨

今からみったんとこ
行こうと思ったらみったんが
早かった😂

レンチンで簡単赤ワイン煮な
手抜きですが美味しかったよ⤴️
赤ワイン煮は少しスプーンで
いただいて 後はかぶりつきーっ😁

台風対策して気を付けます❗️
いつもありがとうです❤️

からちゃ～ん💕

おっはよーっ👋
王子とお休み満喫してるかな？

赤ワイン煮入りなブレッドボウル
おつまみにもなると思うよ⤴️
赤ワイン煮をおびーる🍺で
やっちゃう？ゞ(≧ε≦*) 笑

からちゃん地方は雨大丈夫？
こちらは直撃コースなので
いつもの台風とは違う
心構えになってます ←年かな？🤣

いつも覗いてくれてありがとう❤️

みきちゃ～ん💕

こんにちわーっ👋

器も全部食べられて
これだけで結構お腹が膨れます😂
パンに煮汁が染みて
これまた美味しいんだよね🎵

みきちゃん地方は
台風直撃じゃない？大丈夫？
こちらは直撃コースなので
しっかり台風対策して
立ち向かいますっ❗️ 笑

いつも覗いてくれてありがとう❤️

大豆ミートも大豆粉もフル活用だね✨
とっても美味しそう😍
どちらも、ガッツリ食べてねも罪悪感なし😁

yuccaさぁ～ん💕

マルコメさんフル活用の一品です
(*´罒`*)ﾆﾋﾋ♡

油断は禁物なんだけど
お陰さまで罪悪感なく
ガッツリいけます😂
↑
食べるんかいっ🤣

覗きに来てくれてありがとうです❤️

めるちゃ～ん💕

いらっしゃい😆🎶
大豆ミートは赤ワイン煮にして
直ぐに食べると大豆風味だけど
前日に作っておくと しっかり
味が染みて食べるとまんまお肉😁

めるちゃんの投稿もパンに
入れてたね⤴️
メッチャ美味しそうだった😍

仕事でタスマニアに行く
お客様がいてどうやって行けば
いいのか相談されて その時は
飛行機✈️を案内したけど
めるちゃんに聞いたら飛行機以外を
教えてもらえるかなと思って
聞いてみた～😆
船もあること教えてくれて
ありがとう🎶

忙しいのにコメントに来てくれて
Thank You❤️

マリンたーん❤

そっかそっかぁ〜
でも飛行機が徹取り早いね〜
どの経由で来られるか分からないけど
メルボルンからだと１時間ぐらいだったよーな??船はもちょい掛かるかも??

大豆はやっぱすぐ食べると大豆なんだね！
けどこうして煮込み系にして時間置けば
しっかり味も染み込んで似非ミートに!

お湯に戻す乾燥の似非ミートしか
使ったこと無いけど、やっぱ煮込み系??
ミートソースとか??あとは鶏そぼろとか
醤油で味濃くして食べてたよ〜♪♪

めるちゃ～ん💕

オーストラリア🇦🇺になると
ETASも必要になるから
喋る事が増える～😂

今度めるちゃんがいいなと思う
オーストラリアのオススメ場所とか
現地ならではの情報があれば
また暇な時に教えてくれたら
ありがたいです🎶

この大豆ミートはそのまま
ぶっ込んで使えるので便利⤴️
そうそう❗️やっぱりしっかり
味付けして食べた方がいいよね😉

こちら間もなく超大型台風が
直撃してくるのでドキドキです😨
<(.;ﾟ;:Д:;ﾟ;.)>ｶﾞｸｶﾞｸ

マリンたぁ〜ん💖

やりましたぜ〜〜
ԅ(¯ิϖ ¯ิԅ))ｸﾞﾍﾍｯ!!
↑
私のにもあった🤣なにこれー🤣♬

珍デレラとかｷﾞｬﾊﾊꉂꉂ◟(˃᷄ꇴ˂᷅ ૂ๑)
マリンたん最高〜🤣爆笑

ね❤️マリンたん❤️マリンたん❤️
お陰様で、明日退院出来ることに✌
しかも今夜の晩御飯からお粥、無事脱出しましたぁん( ˃̵͈́ᴗ˂̵͈̀ )✨
いっぱい話聞いてくれて、本当にありがとうね🌈✨

って！！
マリン地方は本当に大丈夫？🌀
台風は何時に来るのかなぁー😨💦
‥(｡ŏ﹏ŏ)心配…

めめたぁ～ん💕

ｵｫー‧˚₊*̥(* ⁰̷̴͈꒨⁰̷̴͈)‧˚₊*̥ｰｯ

明日無事退院できるんだ❗️
ヤッター🙌🙌🙌✨
早く退院できて良かったね🎶
おまけにお粥も脱出で
ԅ( ¯ิ∀ ¯ิԅ)ｸﾞﾍﾍﾍ~やりましたな❣️

退院してからも無理だけは
しないようにして体を労ってね😊

そちらは台風の影響は大丈夫？
こちらはエリアメールで
避難準備速報とか来るし
大雨暴風高潮警報が
既に出てるけど 今は全く雨風なし💦
ただ嵐ののののの前の静けさかな⁉️
↑
のがありすぎやっΣ( Д )ﻌﻌﻌﻌ⊙ ⊙

不気味な位静かだよ😅

ԅ(¯ิϖ ¯ิԅ))ｸﾞﾍﾍｯ!!
やりましたぜ〜ԅ(¯ิϖ ¯ิԅ))ｸﾞﾍﾍｯ!!
ԅ(¯ิϖ ¯ิԅ))ｸﾞﾍﾍｯ!!
↑
ヤバ！キモ〜🤣ウケる〜🤣爆笑

本当に💖ありがとう😊マリンたん💋✨

エリアメールって、恐怖をより煽るよね(((´ﾟωﾟ｀)))ｶﾞﾀｶﾞﾀ💦
そんな大型なんだー😨💦💦
ちょっと私もニュースしっかり見ておくね。
明日も心配だから、また来るね‼
嵐の前の静けさじゃありませんように✨🙏✨

のがありすぎやｷﾞｬﾊﾊꉂꉂ◟(˃᷄ꇴ˂᷅ ૂ๑)
キャハハハハ🤣大爆笑

めめたん心配してくれて
ありがとうーっ❣️

そうなのっ！
あのエリアメールは
余計恐怖を煽られる😱
今日は朝から一日中
台風情報ばかり見てた❗️

明日もたまたま仕事が
お休みだから良かったわ🙌

いっぱい「の」を入れて
自分で吹いたゞ(≧ε≦*) 爆笑