チョッパー＆ホヌさんの料理 厚揚げと豆苗のチャンプルー🍚

チョッパーちゃんの厚揚げと豆苗のチャンプルー
白菜とツナの白和え
サーモンのカルパッチョ
茎わかめのお味噌汁


ずっと⭐️ついてたチャンプルー、やっと作れました。
やっぱり美味しい😄😄

豆腐タップリ、ヘルシー献立にしました。

茎わかめが想像以上に硬くて、下茹でに20分以上もかかった💦💦

昨日の疲れがまだとれずにきついので、今夜も早めに寝よ〜っと👍

美味しそうに作ってた方々、食べ友お願いしますね😍😍

みなちゃん〜食べ友ありがとう🎵

チョッパーちゃんの厚揚げ料理だー💕💕💕
ヘルシーで美味しいよね〜♪
他のメニューもヘルシーだわー✨
おいしそう🎵

私も早く寝るー笑
今日もお疲れ様ー💕💕💕

tomokoちゃん、早々に来てくれてありがとう〜😄😄

ヘルシーを心掛けなきゃ、ついついヘビーな物にいっちゃう私😜

tomokoちゃんも、お疲れ気味？
一緒に、ネンネしましょ〜💤

このお料理味も組み合わせも大好き～(*´∇｀*)バランスもいいよね♪ヘルシーなメニューでも満足感ありの美味しそう～な献立(^^)/食べ友ありがとう(о´∀`о)

本当、ヘルシーだけど満足できるお料理だよね😄

ともちゃん、来てくれてありがとう〜〜😍😍

みなさん、こんばんは🌜✨
チョッパーちゃんの厚揚げチャンプルー、美味しいですよね😍みなさんのは豪華で美味しそうです(⑅˃◡˂⑅)このチャンプルーはモリモリいっぱい食べるのが美味しいですよね٩꒰ ´ᆺ`꒱۶いつもおかずがたくさんあって素敵な食卓ですね💖食べ友嬉しいです🎶ありがとうございます😊♬♬

ひゃー♡今夜も大盛りバンザーイ♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
もーもーほんと、全部美味しそうだしバランスもバッチリだし〜
言うことないね♡
厚揚げと豆苗のチャンプルー！
ヘルシーでたくさん食べれそう😍😍

みなちゃん💕

（；゜０゜）💓
今日も相変わらず豪勢じゃな〜😍
みなちゃん料理も上手だよね‼️

チョッパーちゃん💕の
チャンプル〜💓
私も作りたい一品じゃ〜♪( ´▽｀)✨
こりゃ〜
メチャメチャ美味しそう💓💓💓

チョッパーちゃんの厚揚げレシピだ〜〜💕
みなちゃん、めっちゃ美味しそうだよ〜。
疲れている時は、ヘルシーメニューを欲するよね。

春休みが始まるね〜〜😂

みなさん♡

厚揚げと豆苗のチャンプル一度材料買ったのに作れなくて💦
チャチャっとつくフォトする皆さんが凄い✨
みなさんが作ってるのみたら美味しそうでまた食べたい気持ちになりました😊

みなちゃ〜〜ん
おはよう〜〜( ´ ▽ ` )ﾉ
遅くなって🙇💦💦💦
メッチャ豪華な食卓の一品に加えてくれて嬉しい〜😍😍
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆💞💞💞
みなちゃんの食卓は毎回何品もあってメッチャ美味しそうだから〜😘👍👍
気に入ってもらえたなら良かったよ〜😁👍
素敵につくフォトしてくれて有難うね〜😘💞💞💞

rieちゃん、おはよう〜

来てくれてありがとう😄😄

本当に美味しい。
厚揚げを先にパクパク食べて残りはご飯にのせてた息子💦💦
も〜〜なんでものせちゃう
けど、合うよね😜😜😜

おかなしゃん、おはよう😄

そうなの、大盛でした😜
でも、のりきらないチャンプルーまだあったんよ😜😜
どんだけ作るん？って感じよね💦💦💦

いつも、ありがとうね😍😍

ボンバーちゃん、ありがとう😄
褒めコメント、嬉しいが、上手かどうかは・・・

豪快に違いはないな😜😜

りまこちゃん、ありがとう〜〜

うん、春休みまでカウントダウン始まった💦💦

今日、保護者会に行き成績表をもらい、夕飯作る気力がなくなるだろう、と予測👀👀

モリモリ食べて、頑張ろう💪💪

簡単に作れるから、是非作って食べてみてね。
くうちゃんが作ったら、美しいんだろうなぁ✨✨✨


見に来てくれて、ありがとうね😄

チョッパーちゃん、来てくれてありがとうね〜😄😄

厚揚げ料理、私好みで早く作りたかったんだけど、なかなかで💦
やっと作れました。
美味しかった〜〜😍😍
ミンチにもやしを混ぜ混ぜ☝️
新しい発見だよ。
ありがとうね〜😄😄