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いちまさの
#香ばし生ちくわ
そのまま食べても美味しいけど、トーストアレンジ

COOKPADより
ぉお~旨~♪ #ちくわのっけトースト
前回はツナマヨの上に乗せてたけど、今回は無し。
すりごまとごま油、マヨネーズの組み合わせが美味しい😋

#ミニサラダ

キリン
#48種の濃い野菜

#生ちくわ #竹輪 #太ちくわ #ちくわ #アレンジトースト #野菜ジュース #ちくわパン
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