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fizi:k meal|ヒロヒロさん
手料理
  • 2016/08/24
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fizi:k meal

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ヒロヒロ
⚪︎野菜の自家製味噌炒め
・ズッキーニ 44g
・ししとう 32g
・なす 83g
（米油＋自家製味噌）

⚪︎ボイルめかじき 81g
（レモン汁＋ブラックペッパー）

⚪︎薬膳ごはん 90g
（黒ごま＋炒り米糠）
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