れんこんチヂミ 海鮮散らし寿司 オクラ、長いも、芽かぶのねばねばサラダ など

😊こんばんは

急に日中が暑くなったので、

☆海鮮散らし寿司
☆デリおかず オクラ、長いも、芽かぶのねばねばサラダ
☆蓮根チヂミ
☆桜麩のお吸い物🌸
☆卵焼き

海鮮散らし寿司の寿司飯は
たくあん、きゅうり、白いりごま、ガリ、青シソを刻んで入れました。

蓮根ちぢみは衣サクサク、中はシャキシャキ。🍺おつまみに💗
今日は上新粉無しで、フライヤーで揚げて作りました☺

ピロさん、海鮮丼美味しそう♪
酢飯にしゃきしゃき歯応えがあるものが入ってると、美味しいですよね～(*´∀｀)

どれも美味しそうね~ε(๑ºั╰╯ºั๑)з”
蓮根チヂミ食べてみたい♪
コチュジャンとゴマ油入りで食欲が沸いてきちゃう！

豪華ーー＼(^o^)／ピロちゃん美味しそー！！蓮根美味しそー！！

おおお！！みたらワインじゃなかったー！！！

うちの夕飯と大違いよ~っ！
ウチ今日は外でホルモン炒めて、そのまま外で食べたよwww
レンコンチヂミ、美味しそう❤
前にも作ってたよね？

ヘルシー🐟＆豪華～✨たくさ～ん😊
れんこんチヂミ、美味しそうだわ～💗食感も楽しめそうだね🎵

To: sakachinmama
えっちゃん、おはよう〜♬
ありがとう❤
うん、シャキシャキが美味しかった〜💗

To: sakachinmama
リスナップもありがとう❤

ピロちゃん、おはよう❤
ピロちゃんて栄養士さんだったんだよね？プロフィール読んで今更ながら納得✨ 栄養バランスよくて、味も食感も様々なものが並ぶ食卓、さすがだわぁ♡♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ 全部マネして食べたくなっちゃう（笑）💕

えーーーー✨
ピロさん、栄養士免許持ってるんですね‼✨ 今更気付く😂😂😂
やっぱさすがだわ〜*.⋆( ˘̴͈́ ॢ꒵ॢ ˘̴͈̀ )⋆.*
蓮根チヂミもメッチャ美味しそうでレシピあったの知らなかったから⭐付けてきました〜٩꒰๑͒˃ꌂ˂๑͒꒱⁼³⁼³

ピロちゃん、暑い時は、サッパリお酢のきいた、こういう散らし寿司やネバネバを身体が欲しがるよね❤💓❤💓❤
とっても美味しそうΨ(●◜ ཅ ◝●)Ψ✨✨

いつも、素敵なお料理ばかりで勉強になります😄🎵🍴リスナップまでありがとうございます🌸💖

To: dearmomo
ディアモモちゃん、おはよう♪
ありがとう〜❤
蓮根のチヂミ、本場韓国ではないらしいんだけど、これ、本当に美味しいのよ〜😂😂😂
蓮根の良いとこ取りだなぁと、いつも食べながら思っています。うちはあっと言う間に完売！

To: dearmomo
リスナップもありがとう〜💗

To: Ory
おりぃちゃん、おはよう♪
ありがとう〜❤
この日は🚗運転があったので、パパだけ🍺発泡酒だったの〜
蓮根のチヂミが🍺に合うよ😉👍💕💕

To: klala
クララちゃん、おはよう〜♪
覚えてくれていたのね〜ありがとう💗
そう、蓮根チヂミは我が家の定番。大のお気に入りメニューなの。速攻完売するよ〜😁

To: hassi55
はっしぃちゃん、おはよう〜♪
蓮根チヂミは大人気で、是非作って欲しいものの一つよ〜
🍺にめっちゃ合うの😊前なら作ってパックに入れてピンポンしていると思う😉パパさんにも是非❤

でも、本場韓国には蓮根チヂミはないみたい😂😂😂

To: ruban2
アキコちゃん、おはよう〜♪
栄養士です😊学生時代は真面目ではありませんでしたが😅😅😅
レシピ見て作る方が安心するかなぁと記載してみました😊

To: ruban2
アキコちゃん、いつもコメントありがとうね💖リスナップもありがとう💗

To: hirorin0120
ひろりんさん、おはようございます♬
そうなんです。免許あります😊
蓮根チヂミは、我が家の定番人気メニューで、作るとあっと言う間に完売します😂😂😂

To: hirorin0120
リスナップもありがとう〜💗

To: sudap
須田ピーさん、おはようございます♬
ありがとう〜💗
この日は暑かったので、さっぱり系で。でも男子にはさっぱりだけだと、足りな〜い！って言われてしまうので、揚げ物もプラスです😁

To: sudap
すだぴーさん、なぜか須田ピーさんに変換されていました😳すみません😅

リスナップもありがとう💗

To: 2525Keiko
佳子さん、おはようございます♬
ありがとう💗そうなんですよ〜急に暑いとさっぱりしたものが食べたくなりますよね😊

さっぱりだけだと、男子には足りな〜い！って言われてしまうので、揚げ物もプラスしました😁

リスナップもありがとう💗

To: ooyasuro
ひろさん、こんばんは♬
ありがとうございます😊
ひろさんの美しいお刺身を見てしまうと、買って来て盛っただけの、海鮮散らし寿司は恥ずかし〜い😆😆😆

To: 0987hiropon ピロさん😊🎵いつも、ありがとうございます🎶🌸これからも楽しみモグモグさせて頂きます😊💖🍴

To: ooyasuro
ひろさん、こちらこそです😊✨✨

どれも美味しそう(*^.^*)
蓮根チヂミ いいおつまみだね～♪海鮮ちらしもさっぱり美味しそう(^_-)土日はお義兄さんちにお泊まりしてました。明日はいよいよ入学式で ちょっとバタバタしています～(^。^;)

蓮根チヂミだ〜❤
また、やりたくなってきたよ✨蓮根買ってこよ💗

なんか割烹屋さんみたいだね(*^^*)美味しそ〜♡

To: macaronT
ありがとう〜💗
入学おめでとう😊✨✨
いよいよ高校生活スタートだね♪
春はなにかとバタバタ💦わかるわ〜💦💦

To: macaronT
リスナップもありがとう💗

To: masako522
マサコちゃん、こんばんは♫
ありがとう〜💗
作ってくれてるもんね😊💕💕
これほんと我が家の人気メニューで、あっという間に完売😁

To: masako522
リスナップもありがとう💗

To: chinmi
珍味ちゃん、こんばんは♫
ありがとう〜💗
この日はなんだかさっぱりしたものが食べたかったの〜😊
暑かったり、寒かったりで毎日食べたいものが変わります😁

レンコンチヂミ、美味しそう！
フライヤー大活躍ね！
私も作ってみたいわ〜💕😊
よしっポチッと⭐付けちゃった😆

ぴろちゃん〜❤❤
レンコンのチヂミ 美味しそう〜💕
わたし 今花粉症なんです〜💦😭
それで 花粉症を改善する食べ物の中に レンコンも入ってて〜
レンコン大好きで 花粉症も改善されるみたいなので〜絶対作ってみます〜💓💓
シャリシャリして美味しそう〜💕
(*´艸｀)ｷｬ❤