ヘルシーに 炒めず、ノンオイルにしてみました〜♪白味噌は溶けにくいから、バーミックスでガーっと一緒に‼︎豆乳入れてからも、バーミックスで ふんわり仕上げにしたよ〜♡
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鮭のムニエルと、蓮根・さつま芋を ただ出汁で柔らかくしたものを盛り付け、和風マスタードソースを掛けて🎶
あとは、
バターナッツカボチャの白味噌入りポタージュスープ🎶
サラダ白菜と柿のサラダ カリカリおじゃこのせ🎶
赤蕪の甘酢漬け🎶
朝 ちょこっと時間あって、スープの下ごしらえできたから、帰宅後 助かった〜😂
あ、会社はいつも通り ギリ着っ😅
おぉ!これが噂のバターナッツカボチャ♡( ᵕ̤ૢᴗᵕ̤ૢ )♡
白味噌と❗️美味しそぉ〜だな(*´ڡ`●)
今日鮭の日だったんだね~知らずに必死に炙ってたわ(笑)
一番ノリ✨ イェーイo(>▽<*)(*>▽<)o
噂になっとる⁉︎
いつものより、色が薄かったし 味も薄めかな〜と思って、白味噌入りにしてみたん〜🎶
おいちかったよ〜💕
気づいてなかった(^^;;
さとみちゃんの見て、フォンデュ食べたくなった〜💖
また豆乳ver.かなっ(笑)
カボチャの色がいつもより薄かったから、味も薄め⁈と思って 白味噌入れてみたのっ(^^;;
これも 美味しかった〜💕
昨日は 記念すべきバーナーデビューdayやったね〜✨
鮭の日 狙ってた訳じゃなかったんやぁ〜(´▽`*)
私 ますますバーナー欲しくなったよ〜💨
いつも、栄養たっぷり料理〜めっちゃおいしそう♪
主婦の鏡よ〜*.⋆( ˘̴͈́ ॢ꒵ॢ ˘̴͈̀ )⋆.*
これが今話題のバターナッツかぼちゃのスープね(*ノ∀ノ)
白味噌でコクがでるのかな?
ほっこりおいしそー♡
バターナッツなかなかみないなー
見たら買わなくちゃ!!