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○スイスチャード巻きおにぎり
 ツナマヨ、カリカリしらす
○鶏もも肉とピーマンの焼肉のタレ炒め
○厚揚げ甘味噌
○蓮根甘酢漬け
○味噌汁
○いちご
○ブルーベリーヨーグルト

地場市でスイスチャードをみつけた。
去年初めて使ったなぁって思い出した😊
普段より具も多く混ぜ込み、味の強いご飯を合わせると美味しい🥰

今日も元気にいってみよー🎵

#朝ごはん #スイスチャード #巻きおにぎり#スイスチャードおにぎり
おはよー✨
今日も美味しそうな朝ごはん
(❁´ω`❁)*✲゚*

こちらでは
見かけないルバーブ!
綺麗な野菜だね~(*´罒`*)♥ニヒヒ
スイスチャードに似てる?

ルバーブ巻きおにぎり
私も食べたーい
(っ*´◯`)っあ∼ん♡
まめころ から からあげビール
ちゃん✨
お店の人に「ルバーブ」って言われてそうかぁ、と思ってたけど、スイスチャードだよね!!💦
調べてみたらルバーブの葉は毒らしい😂
オイオイ。

からちゃん、教えてくれてありがとー❣️❣️❣️
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