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手料理
  • 2014/05/13
  • 410

140508 お弁当

レシピ
材料・調味料
しめじ
適量
醤油
大さじ1
砂糖
小さじ1
オリーブ油
小さじ2
オクラ
豚肉薄切り
醤油
大さじ1
みりん
大さじ1
作り方
0
●シメジ
材料を入れてレンジで2分
1
★オクラ肉巻き
お肉は酒で揉む→さっと茹でて冷ましたオクラに巻く→焼く→少し酒&お水で蒸す→醤油とみりんで味付け→七味唐辛子ふって完成
ポイント

お弁当の隙間埋めに

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