オイルサーディンのオープンサンド、ゆで卵、玉ねぎスライス、バナナ1/2本、無糖ヨーグルト大さじ2〜3くらい、ルイボスティ

オニオンスライスとゆで卵にマヨネーズを少し🤏タルタル風にして食べました。バゲットの上にのっている柑橘は青レモン。試しに買ってみました。果汁が少ないので、絞るより、飾り程度に乗っけてみました。 無脂肪ヨーグルトは、バナナを絡めながら食べましたが、甘味が物足りず少量（小さじ1/4程度）ハチミツをかけていただきました🙏#breakfast #2025/08/24