ワンプレートごはん

産後2ヶ月以上ぶりの自分の手料理は、盛り付けやバランスを考える余裕もないものでした。

産後は双方の母親に頼り、自宅に戻ってのごはんはコンビニが続いて「なんとか手料理が食べたい！」と作ったのが、冷しゃぶ、鶏胸肉とブロッコリーの炒め物、きゅうりの塩昆布和え、でした。
こんな出来栄えですが、当時の自分には力を振り絞って作った料理を記録として写真に残していました。

前日の息子の1ヶ月検診はとても順調で30g/1日増えていればいいところを倍の60g/1日で増えていました…😅これだけ大きくなっていれば授乳後のミルクは必要ないと言われてやめました。ミルクを飲まなくなっていたのでちょうどよかったです。（この時は普通のミルク（アレルギー用ではないもの）を飲めていました）

（今日は2021年9月6日）

2020年8月25日