72歳元気なお姉さんの朝ご飯

おはようございます☀️
朝晩とっても冷え込んでおりますが、日中は快晴になる予報最高気温も13度と暖かい1日になりそうです。ありがたいですね。
今日も楽しい1日がスタートしてます。
ちょっと手の込んだ朝ご飯です。私なりに^ ^
大葉の塩漬け、ひと口おにぎり
大葉の塩漬け入り、卵焼き、トッピングに大葉の塩漬けと大根おろし盛り付けました。
豚肉の生姜焼きサラダ
鮭のあら味噌汁
今日もタンパク質多めの摂取ができて幸せな朝ご飯でした。今日も元気にスタートです。
食べる事は生きること!
この体は食べたものでできてます。
そして、朝ご飯は勝負飯です💪
今日も楽しくお仕事、遊んできます♪
お仕事が今1番楽しくて、幸せと感じるのは健康な証拠ですね。元気なうちは働き続けたいと思っております。目標は90歳まで現役欲を言えば100歳まで私の周囲の人たちはできるでしょうと言ってくれてます。ありがたいですね。
健康が1番です今日も感謝して過ごしましょう。 #snapdish #「食卓を紡ぐおたより便」キャンペーン #朝ごはん #大葉塩漬け