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＊砂肝のトマト煮♪＊
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トマトとの相性◎です。
鉄分強化したいけど、ビタミンA量も気になるし、子どもがレバーは揚げ焼きにしたレバニラくらいしか好きではないので
砂肝を、時々スーパーに行った時には、買うようにしています。
#砂肝 #ヘルシー #鉄分 #鶏肉 #トマト煮 #圧力鍋 #白菜 #サラダ #コーン #ラディッシュ #プランター栽培 #ベランダ菜園