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⭐️鶏手羽先（骨取り）とエリンギのペッパー炒め
⭐️鱈の野菜マリネ
⭐️糸こんにゃくの明太子和え
⭐️スパゲティーサラダ
⭐️ミニトマト
今朝は秋風のような涼しい朝です(*^^*)
日中は暑くなると思いますが、本州さらに南の九州などのみなさん、熱中症にはくれぐれも気をつけて下さいねm(._.)m
今日も良い日になりますように♡ #お弁当