＊豆腐たっぷりキッシュ風＊

◎ふんわり豆腐のキッシュ風
◎たことキューリの酢みそ和え
◎焼きホッケ
◎トマトとレタスのサラダ
◎キノコと大根とニラの味噌汁

最近はお腹の健康とダイエットの為に
白飯代わりにお粥を食べてます！
五分粥より全粥が好み♡

子供達にはもっぱら不評ですが‥。